Gyvenimas nesibaigia sulaukus tam tikro amžiaus. Sue Beardshaw gyvena Berkhamstedo mieste. 71 metų senjorė, dėl nuolatinės mankštos ir naudojamų ekologiškų plaukų priežiūros priemonių, atrodo stulbinamai. Nepaisant garbaus amžiaus, ji išlieka aktyvi – vaikšto pėsčiomis ir važinėja dviračiu. Sue turi tris suaugusius vaikus, bet gyvena viena. 2018 metais moteris išėjo į pensiją ir tapo savo gimtojo Berkhamsted miestelio mere.
Britė ne kartą pastebėjo, kad jos amžiaus žmonės yra diskriminuojami, tačiau ji ir toliau išliko aktyvi ir mokėsi naujų dalykų. Karantino metu ji pradėjo savanoriauti vyresnio amžiaus britams padedančioje labdaros organizacijoje „Age UK“. Sue mano, kad išėjimas į pensiją negali būti pasiteisinimas likti sėdėti namuose. Ji teigė, kad jos jaunatviškos išvaizdos paslaptis – ekologiška plaukų priežiūra. Ji naudoja tik natūralius plaukų dažus be amoniako. Dėl to plaukai tapo sveikesni ir mažiau slenka. Dar prieš karantiną Sue reguliariai lankėsi sporto salėje. Dabar ji kasdien 30 minučių vaikšto pėsčiomis, o po to valandą treniruojasi su treniruokliu.
Ji taip pat atlieka keletą pratimų pagal trenerio Joe Weeks vaizdo įrašus. Britė prausiasi veidą levandų muilu ir šaltu vandeniu. Taip pat dažnai naudoja drėkinamąjį veido kremą ir beveik niekada nenaudoja makiažo, tačiau visada dažosi lūpas.
Senjorė valgo tik du kartus per dieną: pietus 12 val. ir vakarienę, praktikuoja protarpinį badavimą. Ji valgo tik sveiką ir ekologišką maistą, bet kartais pasimėgauja meksikietiškais patiekalais.
Sue tvirtina, kad išėjimas į pensiją jai nėra pasiteisinimas sėdėti rankas sudėjus ir nieko neveikti. Būdami aktyvūs ir rūpindamiesi savimi, galite išlikti jauni bet kokio amžiaus!
