Mūsų pasąmonė elgiasi kaip mūsų vadovas ir mes to net nepastebime, tačiau dažnai tai lemia mūsų norus ir siekius. Šis paprastas testas padės išsiaiškinti, kas slypi sielos gelmėse.
Galbūt slapčia trokštate žmonėms taip reikalingos šilumos, komforto ir švelnumo? Viską sužinosite atlikę šį testą. Jį darant rekomenduojame kiek įmanoma atsipalaiduoti, tada rezultatas bus pats tiksliausias. Jums tereikia pasirinkti vieną paveikslėlį.
1 paveikslėlis
Dabar svarbiausia išmesti visas nereikalingas mintis, pažadinti savyje gerą nuotaiką ir leistis ieškoti nuotykių. Reikia atsipalaiduoti draugų apsuptyje ir svarbiausia – nepersistengti. Atminkite, kad viskas daroma proto ribose, rūpinkitės savimi.
2 paveikslėlis
Emocijų ir minčių perteklius nepadarys jūsų proto sveikesnio ir ramesnio. Paskirkite valandą per dieną sau ir medituokite, paleiskite savo nerimą, rūpesčius, darbus, tiesiog atsipalaiduokite. Retai kada viskas pavyksta iš pirmo karto, todėl valdykite save ir bandykite dar kartą, nepasiduokite.
3 paveikslėlis
Esate pozityvus žmogus, tačiau nepersistenkite su skubotomis išvadomis. Veiksmai, kuriuos atliekate dėl savo emocijų, nebus pats geriausias pasirinkimas. Prieš priimdami rimtus sprendimus, pagalvokite… Gerai pagalvokite.
Stenkitės sudaryti savo darbų grafiką, tai padės jums būti organizuotiems. Nepamirškite skirti laiko sau, atsipalaiduoti, pagirti save ir nekreipti dėmesio į skriaudikus, kurie gaus, ko nusipelnė.
4 paveikslėlis
Jūsų kūnas reikalauja šilumos ir švelnumo. Nueikite į parduotuvę, nusipirkite tai, ko geidžia jūsų siela, paskambinkite draugui. Pasidarykite kino vakarą su vyno buteliu, minkšta antklode, švelniu apsikabinimu ir nuoširdžiais pokalbiais. Pamatysite, pasijusite geriau, o norėdami palaikyti gerą nuotaiką ir atsipalaidavimą – darykite tai kartą per savaitę.
5 paveikslėlis
Dabar tas momentas, kai reikia atidėti visus namų ruošos darbus ir pagalvoti apie save. Įsijunkite mėgstamą muziką, išsivirkite puodelį kakavos, įsisukite į antklodę ir pasistenkite sau teikti pirmenybę. Planuokite savo veiklą ir būtinai pasilikite laiko sau. Jei ir toliau būsite savo reikalų ir rūpesčių rutinoje, tai pakenks jūsų sveikatai. Juk gyvenate dėl savęs.