Žyma: maisto produktai

Nors nežinome, iš kur kilo šis patiekalas, aišku viena – jo skonis nuostabus. Tai labai skanios šaltos salotos ar užtepėlė, kuri puikiai tinka su...

Kai kurie maisto produktai gali rimtai pakenkti žmogaus organui. Pavyzdžiui, jei valgote per daug paprastųjų angliavandenių, problemų išvengti nepavyks. Apie tai išsamiau papasakojo mitybos...

Duona yra populiariausias produktas. Daugelis žmonių neįsivaizduoja nė vieno valgio be jos. Kai kurie žmonės yra įpratę valgyti sriubą, salotas ir net košes su...

Šiais laikais, kai aplinkos apsauga tampa vis svarbesnė, norint užtikrinti sveiką mūsų planetos ateitį labai svarbu priimti pagrįstus pirkimo sprendimus. Kaip saugoti aplinką ir ką...

Maisto perteklius gali varginti. Niekas nenori švaistyti maisto, o kartais jo tiesiog būna per daug. Štai kodėl verta žinoti, kaip konservuoti kiaušinius. Taip juos...

Ar kada susimąstėte, ką daryti su maistu, ant kurio yra musė? Gerai žinoma, kad šie vabzdžiai nėra patys švariausi. Sužinokite, ar musės užteršia maistą. Jų buvimas gali labai...

Maistas, kuris laikomas kenksmingu, iš tikrųjų gali turėti teigiamos įtakos organizmo būklei. Tokį pareiškimą pateikė mitybos specialistė Jevgenija Pegova. Kaip pastebėjo gydytoja, iš natūralių ingredientų...

Žmonės, kurie stebi savo figūrą, tikrai girdėjo apie daugybę svorio metimo būdų. Pavyzdžiui, vieni žmonės stengiasi valgyti vienodu laiku. Taip pat populiarios įvairios dietos....

Jei norite sutvarkyti savo kūną ir sveikatą, turite būti atsargesni renkantis maistą. Plačiau apie tai papasakojo gydytojas Richardas Elisonas. Jis papasakojo, kokį maistą rinktis...

Tinkamas gyvenimo būdas ir subalansuota mityba teigiamai veikia organizmo būklę. Kai kurių maisto produktai gali padėti turėti sveikesnę kraujotakos sistemą. Visų pirma, į valgiaraštį verta įtraukti...

Ne visi maisto produktai yra sveiki. Per didelis saldumynų ir riebaus maisto vartojimas gali neigiamai paveikti sveikatą. Žmogus tikrai sau padės, jei iš savo raciono...

Sveika mityba yra raktas į sėkmę visose gyvenimo srityse. Rytų horoskopų srities žinovai atskleidė, kaip turėtų maitintis tam tikrais metais gimę žmonės. Sveika mityba teigiamai...

Šis karštas užkandis patiks visiems svečiams. Jį pasigaminsite labai lengvai ir greitai! Būtinai išbandykite šį puikų užkandį! Ingredientai: balta duona - 8 riekelės mažos dešrelės...

Bet kuriuo metų laiku, norint gauti reikiamų vitaminų ir mineralų, svarbu maitintis skaniai ir įvairiai. Sveika mityba – tai ne tik gera nuotaika, bet ir...

Stenkitės savęs nežaloti, tada jūsų kūnui viskas bus gerai. Kad būtumėte sveiki ir jaustumėtės puikiai, turite susikurti geras gyvenimo sąlygas. Kad ir kaip visiems...

Vos įžengus į parduotuvę akys apraibsta - tiek skirtingų gamintojų ir pasirinkimų! Prekybos centre ar turguje patikrinti, ar produktas šviežias, ar kokybiškas, nėra lengva....

Šiuolaikinis gyvenimas yra be galo greitas, triukšmingas ir užimtas. Todėl natūralu, kad stengiamės namuose turėti šiek tiek maisto atsargų, jei užeitų netikėti svečiai ar...

Žmonės galvoja, kad kiekvienas maisto produktas turi būti nuplautas. Deja, tai netiesa. Tam tikrų maisto produktų plovimas gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Sužinokite,...

Skonio stiprikliai ir įvairūs maisto priedai verčia mus valgyti daugiau maisto nei mūsų kūnas gali įsisavinti. Persivalgydami padarome didelę žalą ne tik savo figūrai...

Vasara - iškylų ​​metas. Kiekvienas puikiai žino, kad maistas, valgomas lauke, yra daug skanesnis, nei valgant įprastai. Štai keletas idėjų, kurios palengvins iškylos organizavimą. 1. Specialus...

Rodos, net vaikai žino, kokį svarbų vaidmenį mityba vaidina žmogaus gyvenime. Tinkamai pasirinkus produktus galima numesti svorio, pagerinti kraują, palaikyti gerą kūno būklę ir...

Šaldiklis - puikus pagalbininkas žmonėms, mėgstantiems iš anksto pasiruošti pusgaminius arba norintiems ilgesniam laikui išsaugoti šviežias uogas. Tačiau nepamirškite, kad yra maisto produktų, kurių nederėtų...

Ar žinojote, kad omega-3 riebalų rūgščių trūkumas gali sukelti nuotaikos pokyčius? Mūsų organizmas nesugeba jo pasigaminti pats, o šios maistinės medžiagos trūkumas gali sukelti...

Sveika mityba išsaugos jūsų odos grožį ir sulėtins senėjimo procesus. Jums tereikia apriboti tam tikrų maisto produktų vartojimą, ir iškart atsiras pastebimų išvaizdos pokyčių. Pavojingi...

Ar galima valgyti prieš miegą, ar geriau nevalgyti prieš miegą? Toks yra klausimas. Viena vertus, einant miegoti tuščiu skrandžiu, galima suaktyvinti kortizolį, streso hormoną....

Sveikas maistas neprivalo būti nuobodus ir beskonis! Makaronai Makaronai turi mažai riebalų ir druskos ir ilgesniam laikui suteikia sotumo jausmą, todėl rečiau persivalgysite ar pavalgęs norėsite...

Diabetu sergantiems žmonėms gali būti sunku sveikai maitintis. Vis dėlto dieta, kurioje gausu daržovių, vaisių ir sveikų baltymų, gali jiems duoti didelę naudą. Susipažinkite...

Šaltas oras, stresas ir kosmetinės veido priemonės stipriai veikia odą. Natūralios, rankų darbo veido kaukės gali padėti išlaikyti odą švarią ir stangrią. Visai nebūtina...

Kiekvienas virtuvėje nuolat mokomės vis kažko naujo. Žinoma, kai kurie žmonės jau yra patyrę kulinarai, tačiau tarp mūsų yra ir tokių žmonių, kurie visada...

Žmonės nuo seno įpratę šaldyti maistą. Todėl kartais net nesusimąstome, kokius maisto produktus galima laikyti kambario temperatūroje. Net jei ant pakuotės užrašyta „laikyti sausoje,...