Home Sveikata Kas turėtų atsisakyti arbatos? Atsako mitybos specialistas

Kas turėtų atsisakyti arbatos? Atsako mitybos specialistas

0
Kas turėtų atsisakyti arbatos? Atsako mitybos specialistas

Sunku atrasti žmogų, kuris nemėgtų arbatos. Šis gėrimas puikiai sušildo šaltais ar lietingais vakarais, ir taip pat kavinėje leidžia susėsti ir pabendrauti su draugais ir pažįstamais. Tačiau tik mažai žmonių žino, kad kai kurie arbatos apskritai negali gerti.

Pasirodo, kad arbata gali būti žalinga žmonėms, kurie serga podagra. Taip yra dėl to, kad arbatoje yra didelis purinų kiekis.

Arbatos nereikėtų gerti ir žmonėms, kurių aukštas kraujospūdis. Šis gėrimas turi daug kofeino, kuris didina kraujospūdį.

Arbatą išbraukti iš savo valgiaraščio taip pat reikėtų tiems, kuriuos kankina nemiga. Bei tiems, kurie turi ūmių skrandžio ligų.