Gydytojas Michailas Kutušovas savo „Telegram“ kanale įvardijo dažną klaidą, dėl kurios kyla problemų dėl kraujo tirštėjimo. Kaip pastebėjo ekspertas, daugelis pamiršta, kad dieną geriau pradėti nuo stiklinės švaraus ir šilto vandens.
Išgerdami stiklinę vandens galite ne tik suskystinti kraują, bet ir pašalinti toksinus, pagerinti virškinamojo trakto darbą ir virškinimą. Tačiau, kaip pastebėjo medikas, daugelis klysta vadovaudamiesi šia paprasta taisykle ir pasirenka kitokį gėrimą.
Tai kvapni ir gaivinanti kava. Visgi šis nevalgius geriamas gėrimas gali sukelti cukraus šuolį, taip pat išprovokuoti nemažai kitų problemų.
M. Kutušovas taip pat pažymėjo, kad stiprios kavos reikėtų atsisakyti ir tuomet, jei sutrikęs miegas .
Gydytojas paaiškino, dėl ko tirštėja kraujas. Paslėpta priežastis gali būti baltymų stygius organizme. Todėl į pusryčių meniu reikia įtraukti baltyminį maistą. Jei nerimaujate dėl apetito stokos ilgą laiką, turėtumėte kreiptis į gydytojus.