Jame yra elektrolitų ir probiotikų, kurių reikia organizmui.
Štai kokių problemų, kopūstų sultys padeda atsikratyti:
- skrandžio ligų
- sumažina cukraus kiekį kraujyje
- pašalina vidurių užkietėjimą
- reguliuoja medžiagų apykaitą
- valo nuo toksinų kūną
- gydo gastritą
Rekomenduojama šiek tiek pašildyti kopūstų sultis ir naudoti 7 dienas.
Tai padės pašalinti toksinus ir atsigauti šventės.
Sulčių dėka greitai atsikratote pagirių.
Jis maitina organizmą vitaminais, „sugeria“ visas blogas medžiagas.
Be to, kopūstų sultys padės pašalinti su spaudimu susijusias problemas.
Pasiruoškite kopūstų sulčių namuose:
1. Užvirkite vandenį ir supjaustykite 9 puodelius žalio kopūsto.
2. Pjaustytą kopūstą sudėkite į trintuvą ir įpilkite 4,5 puodelio verdančio vandens.
3. Viska sumaišykite, nukoškite ir supilkite į orui nepralaidų indą. Palikite kambario temperatūroje 3 dienas. Tuomet atvėsinkite ir gerkite.
Taip pasigaminsite kiek daugiau nei 940 ml sulčių, tačiau pusės puodelio, kuris liks, jums prireiks kitai sulčių partijai pasigaminti – sultys turės fermentuotis tik dieną vietoje trijų.
Gamindami antrą partiją pakartokite viską, kaip ir pirmą kartą, o supylę į indą įpilkite ir likusį pusę puodelio pirmos partijos sulčių. Palikite sultis kambario temperatūroje 24 val. Tuomet galėsite jas gerti.
