Kartais mes taip priprantame prie skausmingos būklės, kad esame pasirengę kaltinti net oro sąlygas dėl šios būklės. Susikaupusios gleivės kūne yra viena iš toksinų rūšių. Jos gali būti jėgų praradimo, peršalimo ir galvos skausmo priežastis.
Atlikome nedidelį tyrimą, kurio metu paaiškėjo, kad gleivės kaupiasi visą gyvenimą, prilimpa prie skrandžio, nosiaryklės ir kvėpavimo takų sienelių. Paprastai tai yra neišvengiamas procesas, nes mes valgome vadinamąjį liekną maistą. Pavyzdžiui, virti maisto produktai. Todėl labai svarbu žinoti, kaip atlikti specialų kūno valymą.
Kūno valymas namuose
Nepaisant to, kad tai yra specialus valymas, jame nėra nieko konkretaus. Pažiūrėkime, kokie produktai pašalina gleives iš organizmo, ir kaip juos naudoti, o svarbiausia – kam?
Kodėl reikia išvalyti kūną nuo gleivių?
Kai organizme susikaupia didelis kiekis gleivių, tai tampa palankia parazitų ir patogeninių bakterijų buveine. Gleivės, esančios skrandžio sienelėse, neleidžia maisto įsisavinti tiesiogiai, o toksinai užkemša kraują. Tai pablogina bendrą būklę, atsiranda silpnumas ir po akimis atsiranda maišeliai.
Antsvoris ar nepakankamas svoris yra pirmieji požymiai. Jei žarnyno žievė yra apkibusi gleivėmis, į kraują patenka mažiau reikalingų medžiagų, tada organizmas pradeda jų reikalauti. Atsiranda nuolatinis alkio jausmas.
Esant stipriai žarnyno taršai, prasideda uždegiminiai procesai: gastritas, kolitas, opos. Gleivės pakyla aukščiau ir užkemša kvėpavimo takus. Dažniausiai jos yra skaidrios, tačiau didelėse sankaupose jos gali būti rudos arba žalsvos. Tai painiojama su snargliais, jas bandoma gydyti lašais, tačiau tai neteisinga.
Maža to, keičiant mitybą iš virtos į žalią, prasideda organizmo detoksikacija. Tuo pačiu metu pakyla temperatūra, prasideda kosulys, šiuos simptomus labai lengva supainioti su peršalimo požymiais. Norint neperkrauti savo kūno nereikalingomis atliekomis, būtina kūną valyti du kartus per metus.
Skrandžio ir žarnyno valymas
Gleivės labai greitai kaupiasi skrandyje. Norėdami atsikratyti to, naudokite šviežią imbierą. Jis pašalina toksinus ir sėkmingai kovoja su uždegimu. Į puodelį suberkite šaukštelį tarkuoto imbiero, užpilkite verdančio vandens ir, kai vanduo šiek tiek atvės, įpilkite citrinos sulčių. Gerkite gėrimą visą dieną: pora gurkšnių ryte, po pietų ir vakare pusvalandį prieš valgį.
Ne mažiau efektyvus būdas yra išvalyti kūną yra šis. Tarp pietų ir vakarienės prarykite vieną arbatinį šaukštelį pipirų, praleisdami popietinį užkandį. Tai plonina gleivių sluoksnį ant žarnyno sienelių. Panašus efektas bus pasiektas, jei į įprastą dietą įtrauksite riešutus.
Linų sėmenų milteliai taip pat naudojami gleivėms iš skrandžio pašalinti. Jos veikia kaip sorbentas, kovoja su virusais ir parazitais bei reguliuoja lipidų apykaitą. Sumaišykite arbatinį šaukštelį linų sėmenų miltų su 100 g bet kokio fermentuoto pieno produkto ir vartokite vietoj pusryčių visą savaitę. Nuo antros savaitės naudokite du šaukštus miltelių ir 100 g pieno produkto. Paprastai pakanka dviejų savaičių kurso.
Kvėpavimo sistemos valymas
Gleivių kaupimasis kvėpavimo sistemoje gali būti infekcinis ar alerginis. Kartais padidėjusi gleivių gamyba yra susijusi su organizmo bandymu apsiginti nuo alergenų ir neigiamų veiksnių. Tai taip pat dažnai siejama su dieta ar nosies pertvaros deformacija. Gerklėje esančios gleivės gali sukelti kosulį, o šios medžiagos kaupimasis gerklėje dažnai lydimas rėmens.
Norint atsikratyti gleivių plaučiuose ir nosiaryklėje, rekomenduojama šias ertmes skalauti sodos tirpalu. Pabandykite apriboti sąlytį su dūmais ir buitinėmis cheminėmis medžiagomis, kurios gali dirginti. Inhaliacijos su eukalipto aliejumi yra taip pat geras metodas.
Pakeiskite savo mitybą. Mažiausiai valgykite aštrų ir riebų maistą, į racioną įtraukite kuo daugiau maisto produktų, kuriuose yra vitaminų C ir E. Nevalgykite prieš miegą, kad ryte nejustumėte gleivių gerklėje!
Kovojant su gleivių kaupimusi, gerai padeda kvėpavimo pratimai.
Stebėdami savo mitybą ir atlikdami tokias medicinines procedūras, jūs išgelbėsite save nuo rimtų patologijų vystymosi. Atminkite, kad labai svarbu išvalyti kūną įtraukiant į racioną kuo daugiau žalio maisto.