Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, kasdien kontroliuoja savo cukraus kiekį kraujyje, kad laiku stabilizuotų savo būklę ir išvengtų rimtesnių sveikatos problemų. Tie, kuriems ši liga nėra diagnozuota, taip pat turėtų reguliariai pasitikrinti, kad būtų laiku nustatytos galimos problemos ir būtų imamasi tinkamų priemonių. Cukraus kiekis kraujyje gali kisti dėl įvairiausių priežasčių.
Kada reikia pasitikrinti?
Pacientai, sergantys 1 ir 2 tipo diabetu, turėtų tikrintis cukraus kiekį kraujyje:
- prieš valgį ar užkandį;
- po fizinio krūvio (pavyzdžiui, treniruotės);
- prieš atliekant veiksmus, kurie gali kelti stresą (vairavimas ir pan.).
Žmonėms, kurie neserga diabetu ar kurie kontroliuoja 2 tipo ligos eigą treniruodamiesi ir laikydamiesi specialios dietos, neturi kasdien tikrintis, bet jiems taip pat rekomenduojama reguliariai atlikti laboratorinius tyrimus. Jų dažnį nustato gydantis gydytojas.
Atminkite, kad cukraus kiekis kraujyje gali būti aukštesnis arba mažesnis dėl šių priežasčių:
- nėštumo;
- amžiaus;
- bendros sveikatos būklės;
- diabeto trukmės.
Kodėl svarbu kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje?
Net jei jūs neturite diabeto, būtina kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, kad išvengtumėte šios ligos vystymosi. Tai ypač svarbu tiems, kurie turi polinkį ja sirgti.
Diabetu sergantiems žmonėms nuolatinis stebėjimas padeda užtikrinti, kad rodikliai nenukristų ir nedidėtų, palyginti su norma. Nekontroliuojami cukraus lygio svyravimai lemia širdies ir inkstų ligas, nervų pažeidimus ir net regėjimo praradimą.
Net turint gerą sveikatą ir neturint ryškių sveikatos problemų, labai svarbu stebėti pagrindinius rodiklius. Skirkite laiko ir apsilankykite pas gydytoją, atlikite sveikatos patikrinimo testus, kad kuo anksčiau nustatytumėte galimą riziką.
