Kartais žmonės imituoja emocijas, norėdami savo pašnekovui sukurti netikrą įspūdį. Sieloje jie patiria viena, bet išoriškai demonstruoja kitokią – netikrą – nuotaiką. Jei žinome vienas kito tikrąsias emocijas, galime sukurti tokį bendravimą, kad būtų lengviau vienam prie kito prisitaikyti. Sąžiningas jausmų parodymas be apsimetinėjimo ar apgaulės yra sveikų santykių pagrindas.
Surface vaidyba galima būtų išversti, kaip „paviršinis žaidimas“. Šiuo terminu psichologai nurodo ypatingą bendravimo būdą. Jūsų pašnekovas tikrus jausmus slepia už išorinės išraiškos širmos. Vaidina, apsimetinėja. Dažniausiai slepia pyktį ir nusivylimą, nes tai gali kitiems nepatikti. Jo veide – šypsena, draugiškas balsas, o siela pilna susierzinimo.
Tyrimai rodo, kad 75% bendravimo darbe yra „paviršiniai žaidimai“. Jei nenorite būti apsimetėliu, galite pabandyti iš tikrųjų pajusti tai, ką demonstruojate. Žaidimas taps tikroviškesnis, bet iš esmės tai vis tiek yra ta pati klastotė. Apie tai savo tinklaraštyje rašo psichologijos profesorė Susan Krauss Whitborn.
Kaip mes sumokame už tai, kad meluojame ir apsimetinėjama? Blogėja fizinė sveikata, jaučiamės mažiau sėkmingi, blogiau dirbame.
5 požymiai, kad žmogus imituoja emocijas:
- Emocijos neatitinka situacijos. Žmogus jums šypsosi, nors jūs padarėte jam kažką nemalonaus ar parodėte savo valdžią. Realybė tokia, kad neigiami jausmai šiuo atveju būtų tinkami, bet išorėje jų nesimato.
- Jūs patiriate diskomfortą. Nėra tiesos – nėra ir pasitikėjimo. Jūs aiškiai jaučiate, kad tai, kas vyksta, yra nenatūralu. Žmonės nėra tokie nuostabūs aktoriai, dažnai persistengia vaidindami. Tada šalia jų jaučiatės nejaukiai.
- Yra įtampos požymių – balse, veido mimikoje, laikysenoje. Bandydami užmaskuoti baimę ar pyktį, žmonės gali pasiduoti neverbalinėmis reakcijomis. Emocijos liejasi į kūną. Balsas kiek pažemintas, laikysena įtempta, lūpos suspaustos.
- Imituoti emocijas yra naudinga. Užgniaužti tikrus jausmus nėra lengva. Žinoma, žmonės tai daro siekdami naudos. Jie nori sulaukti jūsų pritarimo, patarimų, išvengti kritinių pastabų. Svarbu suprasti situacijos kontekstą.
- Žmogus atsijungia, iškrenta iš bendravimo. Ilgą laiką apsimetinėti ir pateikti save tuo, kuo šiuo metu nesate, yra sunkus darbas. Kažkuriuo momentu išsijungiate ir panyrate į savo vidų. Jūs negirdite kito žmogaus.
