Turime stengtis palaikyti stabilius ir tvirtus santykius. Be mūsų pačių įdirbio santykiai nepavyks.
Pateikiame jums 10 dalykų, kuriuos turėtų daryti kiekviena pora!
1. Jie suteikia vienas kitam saugumo jausmą.
Psichoterapeutas ir straipsnių rašytojas Bartonas Goldsmithas paaiškino, kad vienas geriausių dalykų, kuriuos gali padaryti jūsų partneris, yra leisti jums jaustis saugiam.
Kartais gyvenimas gali būti labai sudėtingas. Turėti ką nors šalia, kas galėtų padėti nusiraminti ir net priversti juoktis, yra labai vertinga.
2. Jie išklauso vienas kito
Mes visi norime būti suprasti. Ir Goldsmithas mano, kad klausymasis yra dar viena svarbi laimingų santykių sudedamoji dalis.
Stenkitės būti atidūs viskam, ką jūsų partneris bando jums pasakyti.
3. Jie žavisi vienas kitu
Psichologas Kevinas D. Arnoldas sako, kad nereikia laukti progos pagirti savo partnerį.
Pabandykite išreikšti savo teigiamus jausmus kasdien. Netrukus pastebėsite, kad daug mažiau pykstatės!
4. Jie prisimena svarbias detales.
Psichologas Arnoldas taip pat mano, kad partneriai turėtų skirti atskirą vietą mylimajam savo gyvenime. Žinoma, kasdien nutinka daug dalykų, todėl kai kurios smulkios detalės gali pasimiršti.
Tačiau nepaprastai svarbu atsiminti vienas kito gimtadienius, mėgstamas dainas, patiekalus – tai yra maži dalykai, stiprinantys meilę.
5. Jie skiria vienas kitam daug dėmesio
Labai svarbu įvertinti laiką, kurį praleidžiate kartu. Psichologė Teresa E. griežtai pataria pasidėti telefoną kur nors toli, kai esate su savo antrąja puse.
6. Jie vertina intymias akimirkas.
Intymus fizinis kontaktas nėra vienintelis būdas būti kartu.
7. Jie žino, kaip džiaugtis vienas kitu ir kartu
Kai viskas klostosi ne taip, mes tikimės gauti palaikymą iš savo partnerio.
8. Jie padeda vieni kitiems.
Nereikia daryti didelių žygdarbių, kad parodytumėte savo partneriui, kad jis jums rūpi.
9. Jie tiki vienas kitu.
Jei jūsų mylimasis daro ką nors visiškai kitokio nei jūs, tai dar nereiškia, kad jo metodas neteisingas.
Visada turėtumėte pasitikėti savo partneriu ir suteikti jam galimybę savarankiškai rasti tinkamą sprendimą. Nereikalaukite, kad viskas visada būtų daroma taip, kaip norite jūs.
10. Jie atleidžia vienas kitam.
Gyvenimas ne visada būna rožėmis klotas ir greičiausiai jūsų partneris tam tikru momentu gali sukelti jums stiprų skausmą.
Bet jei nuspręsite jam atleisti, turite tai padaryti kartą ir visiems laikams. Santykius labiausiai gadina laikomas pyktis.
Pabandykite vadovautis šiais paprastais psichologų patarimais. Tai leis ilgą laiką išlaikyti meilę ir pagarbą vienas kitam!
Pasidalinkite šia naudinga informacija su draugais. Tegul jie taip pat džiaugiasi asmeniniu gyvenimu!
