Penktadienis, 22 lapkričio, 2024

Naujausi

Skanūs tikro gurmano pietūs: šią keptą su brokoliais ir sūriu vištieną norėsite gaminti kasdien!

Jums tikrai patiks skanus ir sveikas vištienos krūtinėlės patiekalas pagal šį receptą iš „YouTube“ kanalo. Labai lengva paruošti ir tikrai labai skanu!

Jums reikės:

  • 800 g vištienos krūtinėlės
  • 400 g brokolių
  • 1 svogūno
  • Druskos
  • Juodųjų pipirų pagal skonį
  • 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 100 g grietinės
  • 150 g kietojo sūrio
  • 2 kiaušinių

Gaminimo eiga:

Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažesniais gabalėliais.

Mėsą pasūdykite ir pabarstykite pipirais.

Vištieną aptekite alyvuogių aliejumi.

Brokolius suskirstykite žiedynais, o svogūną smulkiai supjaustykite.

Kietąjį sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Sumaišykite jį su grietine.

Įmuškite du kiaušinius ir gerai išmaišykite.

Kepimo skardą patepkite aliejumi, sudėkite vištieną.

Ant viršaus tolygiai paskleiskite svogūnus, tada gražiai sudėkite brokolių žiedynus.

Ant viršaus užtepkite paruoštą grietinės ir sūrio masę.

Kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 30 minučių.

Viskas baigta!

Mėgaukitės maloniu skoniu!

Vaizdo įrašo medžiaga:

 

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Seniausia šeima pasaulyje visą gyvenimą valgė vieną patiekalą: kas tai buvo?

Melis šeima iš Italijos, panašu, atrado ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptį. Seniausia šeima pasaulyje visą gyvenimą pietums valgė tą patį patiekalą, ir net ekspertai teigia,...

Kaip taupyti degalus žiemą: specialistai pasidalijo penkiais veiksmingais patarimais

Degalų taupymas žiemą – daugelio vairuotojų aktuali užduotis. Dėl žemos temperatūros ir sudėtingų oro sąlygų padidėja kuro sąnaudos, tačiau ekspertai pateikia kelis paprastus patarimus,...
---