Trečiadienis, 27 lapkričio, 2024

Naujausi

Skumbrė sojos padaže. Tikras kulinarijos šedevras!

Skumbrė sojos padaže yra kepama orkaitėje. Taip paruošta žuvis tiesiog tirpsta burnoje! Būtinai išbandykite.

Sudėtis

  • 1 skumbrė
  • druska pagal skonį
  • juodieji pipirai pagal skonį
  • 1-2 šaukštai sojos padažo
  • 1-2 šaukštai aliejaus

Paruošimas

Nuplaukite žuvį ir pašalinkite galvą bei vidurius. Gerai išplaukite vidų ir nuimkite juodas plėveles.

Supjaustykite žuvį gabalėliais ir išdėliokite ant kepimo skardos, padengtos folija (suformuokite aukštus kraštus).

Pabarstykite pipirais ir druska. Užpilkite sojos padažu ir aliejumi. Kepkite 190 C temperatūroje 30 minučių.

Skanaus!

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Mėnulio grožio kalendorius 2024 m. gruodžiui: kada tinkamiausias laikas keisti šukuoseną

Grožio procedūros – tai ne tik būdas puoselėti savo išvaizdą, bet ir puiki proga pasirūpinti savimi. Tačiau ar žinojote, kad tinkamai parinktas laikas gali...

Kaip granatai gali padėti numesti svorio: mitybos specialistai atskleidė pagrindines gudrybes

Granatai ne tik vilioja savo ryškiai raudona spalva ir nepakartojamu skoniu, bet ir garsėja savo nauda sveikatai. Šis vaisius yra tikras maistinių medžiagų lobynas,...
---