Penktadienis, 22 lapkričio, 2024

Naujausi

Patarimas, kaip skaniai ir lengvai pavalgyti – puikus cukinijų patiekalas!

Paruoškite nuostabius daržovių keksiukus, kurie pranoks visus jūsų lūkesčius, namuose! Fantastiška vakarienė, kuri visiems tikrai labai patiks.

Nepaprastai skanaus patiekalo receptas iš „YouTube“ kanalo – gardūs cukinijų keksiukai.

Jums reikės:

  • 1 didelės cukinijos
  • Druskos
  • 2 kiaušinių
  • Obuolių sidro acto
  • 1/2 svogūno
  • Alyvuogių aliejaus
  • 1/2 morkos
  • 1/2 raudonosios paprikos
  • 1/2 geltonosios paprikos
  • Maltų juodųjų pipirų
  • 1 kiaušinio
  • 60 g fetos sūrio
  • 60 g parmezano sūrio

Padažui:

  • 1 agurko
  • Česnako
  • 1/4 citrinos sulčių
  • 1 valgomojo šaukšto alyvuogių aliejaus
  • 100 g baltojo jogurto
  • Krapų

Gaminimo eiga:

Nupjaukite cukinijos galus ir stambiai sutarkuokite.

Į dubenį su tarkuota cukinija įberkite druskos, išmaišykite šakute.

Palikite 10-15 minučių.

Į puodą sudėkite kiaušinius, įpilkite vandens ir acto.

Užvirkite ir dar virkite 8-10 minučių.

Aliejumi pateptoje keptuvėje apkepkite kubeliais supjaustytą svogūną, kol taps auksinės spalvos.

Į keptuvę sudėkite kubeliais supjaustytas morkas ir paprikas, išmaišykite.

Kepkite 5-7 minutes.

Tada įberkite druskos, juodųjų pipirų ir gerai išmaišykite.

Iš tarkuotos cukinijos išspauskite skysčio perteklių ir sudėkite ją į dubenį.

Įmuškite kiaušinį, įberkite druskos, juodųjų pipirų ir gerai išmaišykite.

Keksiukų formą patepkite alyvuogių aliejumi.

Šaukštu sudėkite cukinijų masę, palikdami centre nedidelį įdubimą.

Mišinį kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje 15 minučių.

Į švarų dubenį sudėkite troškintas daržoves, kubeliais pjaustytą fetos sūrį, smulkintus virtus kiaušinių baltymus, įmuškite žalią kiaušinį.

Viską sumaišykite.

Mišinį užtepkite ant cukinijų tešlos ir apibarstykite tarkuotu parmezanu.

Sudėkite keksiukus į įkaitintą orkaitę.

Kepkite 15 minučių 180°C temperatūroje.

Paruoškite padažą: į nedidelį dubenėlį sudėkite tarkuotą agurką, sutrintą česnaką, citrinos sultis, aliejų, jogurtą, krapus ir viską gerai išmaišykite.

Patiekite keptus daržovių keksiukus su padažu.

Mėgaukitės!

Instrukcijas vaizdo įraše rasite čia:

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Ką daryti, jei parduotuvėje pirktas avokadas yra kietas kaip akmuo?

Avokadai – daugelio mėgstamas vaisius, kuris puikiai tinka pusryčiams, užkandžiams ar net gurmaniškoms vakarienėms. Tačiau ne visada pavyksta išsirinkti tobulą, prinokusį avokadą. Dažnai parduotuvėje...

Seniausia šeima pasaulyje visą gyvenimą valgė vieną patiekalą: kas tai buvo?

Melis šeima iš Italijos, panašu, atrado ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptį. Seniausia šeima pasaulyje visą gyvenimą pietums valgė tą patį patiekalą, ir net ekspertai teigia,...
---