Tikėtina, kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su situacija, kai teisingo sprendimo priėmimas pareikalavo nemažai jėgų. Palengvinti pasirinkimo agoniją ir nepatekti į aklavietę bus įmanoma, jei laikysitės paprastų taisyklių. Šios taisyklės padės išsaugoti vidinę ramybę, sumažinti stresą ir pagelbės ištikus sunkumams.
Kai žmogus susiduria su išbandymais, organizmas patiria stresą. Stresas neigiamai veikia fizinę ir psichologinę žmogaus sveikatą. Išlipti iš emocinių karuselių ir per trumpą laiką priimti teisingą sprendimą padės paprasti bioenergetikos srities ekspertų patarimai. Šiandien pasidalysime paprastais ekspertų patarimais, kurie padės palengvinti gyvenimą ir nepasiklysti teisingo atsakymo paieškose.
Svarbūs sprendimai turi būti priimti ryte. Vakare racionalus mąstymas užleidžia vietą emocijoms ir kūrybiškumui, o norint priimti sprendimą svarbiausia vadovautis racionaliu protu. Ne veltui egzistuoja posakis, kad rytas protingesnis už vakarą. Jei pasirinkimas atrodo sunkus ir sukelia emocijų audrą, verta sprendimą atidėti rytui. Miego metu organizmas atsigauna, sumažėja streso ir emocinio nestabilumo lygis, o tai teigiamai veikia mąstymą.
Analizė padės priimti teisingą sprendimą sudėtingoje situacijoje. Dažnai susidūrus su sunkumais pasimetame ir pamirštame buvusią patirtį. Svarbu atlikti praeities veiksmų analizę. Ši taktika padės suvokti praeityje padarytas klaidas ir priimti vienintelį teisingą sprendimą. Svarbu išmokti pasimokyti iš savo nesėkmių ir padaryti tam tikras išvadas, kad ateityje dar kartą nesusidurtumėte su tomis pačiomis, erzinančiomis, trukdančiomis jaustis laimingais, klaidomis.
Teisingą kelią pasirinkti bus lengviau, jei emocinė ir fizinė būklė pasižymės harmonija. Irzlumas, alkis, ligos, nuovargis, barniai ir kiti trukdžiai nepadės apsispręsti, o dar labiau klaidins ir glumins. Bioenergetikos srities ekspertai rekomenduoja visų pirma pašalinti visus trukdžius ir tik tada priimti sprendimą. Tyla ir ramybės būsena – svarbūs elementai priimant sprendimą.
Užrašai taip pat padės apsispręsti. Kiekviena situacija reikalauja svarstymo, todėl išvadas daryti būtina po nuodugnios analizės. Jei egzistuoja keletas galimų sprendimo variantų, derėtų kiekvieną nuodugniai apsvarstyti, pavyzdžiui, ant popieriaus lapo užrašant privalumus ir trūkumus. Atliktas darbas išgelbės jus nuo klaidingo sprendimo ir padės priimti vienintelį teisingą.
Išties, ar sprendimo priėmimas pareikalaus daug laiko ir energijos, priklauso nuo daugelio dalykų, tačiau svarbiausia susidūrus su sunkia situacija išmokti nusiraminti. Itin svarbus aspektas – emocijų darna. Vidinė pusiausvyra padės lengviau įvertinti tai, kas vyksta, pamąstyti ir pasirinkti teisingiausią įvykių raidos scenarijų.