Yra tokių gėrimų, kurie gali apsaugoti inkstus nuo tam tikrų ligų.

Gydytojai Michailas Ginzburgas ir Sergejus Agapkinas tai išsamiai aptarė vienoje televizijos laidoje.

Jie teigė, kad kava yra ne tik kvapnus ir stimuliuojantis gėrimas, kurį mėgsta daugelis moterų ir vyrų, bet ir naudingas produktas, teigiamai veikiantis inkstus.

Specialistai pažymėjo, kad, kasdien išgeriant iki keturių puodelių kavos, inkstų pažeidimo rizika sumažėja net 11 procentų, palyginti su pacientais, kurie negeria šio šildančio gėrimo.

Vanduo su citrina taip pat teigiamai veikia inkstų sveikatą.

Toks gėrimas gali sumažinti inkstų akmenų susidarymo riziką.

Taip pat verta dažniau gerti spanguolių sultis, kurios ypatingai reikalingos šlapimo takų infekcijų profilaktikai.