Kartais dėl gyvenimo bėdų kalti esame tik mes patys. Neteisingi prioritetai ir neigiamos emocijos užprogramuoja nesėkmes, todėl labai svarbu laiku pakeisti kursą ir keisti mąstymą. Šiandien jums papasakosime, ką daryti, kad būtumėte laimingas.
Yra septynios taisyklės, kurios padės susidoroti su daugybe problemų ir atsikratyti mintyse esančių blokų. Ekspertai rekomenduoja padirbėti su savo mąstymu ir ištrinti iš gyvenimo viską, kas trukdo vystytis ir pritraukti laimę.
1. Sprendimai. Daugelis iš mūsų įpratę žmones ar situacijas vertinti vienpusiškai, nesistengdami suprasti tikrųjų vienokio ar kitokio elgesio priežasčių. Prieš pateikiant vertinimą, svarbu suprasti priežastį ir pasikliauti ne tik savo spėjimais, bet ir faktais. Bioenergetikos srities ekspertai rekomenduoja neskubėti daryti išvadų, kad nepraleistumėte progos atlikti analizę. Taip bus lengviau suprasti to, kas vyksta, priežastis, taip pat išmokti pamoką remiantis kitų žmonių klaidomis.
2. Pasmerkimas. Dažnai mes vertiname dalykus remdamiesi savo patirtimi. Paviršutiniškas žinojimas ir nenoras pasinerti į problemos esmę dažnai veda į aklavietę, verčia smerkti, nežinant tikrųjų aplinkinių elgesio priežasčių. Šioje situacijoje svarbu pasikliauti faktais, taip pat pasitikėti savo intuicija, kad priimtumėte teisingus sprendimus.
3. Pasipiktinimas. Daugelis iš mūsų priima įžeidimus ar apkalbas, nesugebėdami apsiginti nuo negatyvo iš išorės. Šiuo atveju svarbu atsiminti, kad neigiamos emocijos nepadeda vystytis, o tik sustiprina kompleksus. Apmaudo sukeltos emocijos gali pabloginti ir fizinę sveikatą, todėl labai svarbu ugdyti pasitikėjimą savimi ir savigarbą.
4. Lūkesčiai. Dar viena priežastis, verčianti elgtis neteisingai. Lūkesčiai gali sugriauti ir karjerą, ir santykius. Jūsų lūkesčiai gali skirtis nuo to, kas vyksta realiame gyvenime. Svarbu atsiminti, kad fantazija ir realybė neturi nieko bendro, o tai reiškia, kad reikia kalbėti apie savo ketinimus su partneriu.
5. Pasiteisinimai. Neapibrėžtumas vadinamas pasiteisinimo sinonimu, o tai reiškia, kad su juo reikia kovoti. Savigarba, pasitikėjimas savimi ir mokėjimas pastovėti už save išgelbės jus nuo daugybės problemų. Pasiteisinimai atima iš mūsų apsaugą ir daro mus pažeidžiamus.
6. Žavesys. Tiesos nematymas dažnai sukelia susižavėjimą dalyku, kuriuo neturėtumėme žavėtis. Tolimas žmogaus, darbo, gyvenamosios vietos vaizdas gali žavėti perspektyvomis, gražiais vaizdais, bet negalima spręsti vien iš paveikslo. Svarbu prisiminti racionalumą ir įvertinti viską atsakingai, ne vien remiantis svajonėmis.
7. Apsiribojimas. Daugelis laimėjimų lieka praeityje, jei protas užprogramuotas nesėkmei. Kiekvienas iš mūsų yra pajėgus tobulėti ir pritraukti visus privalumus, tačiau daugelis praleidžia savo šansą. Baimė žengti žingsnį į priekį dažnai atima perspektyvas, kurios atveria kelią į laimingą gyvenimą.
