Turime prisiminti, kad pagalvė nėra tik dekoratyvinis elementas – ji atlieka labai svarbų vaidmenį, nes yra atsakinga už tinkamą kaklo ir galvos atramą nakties metu. Jei ji gerai neatlieka savo darbo, tai gali sukelti skausmą ir diskomfortą. Taigi, kaip žinoti, kada laikas pakeisti seną pagalvę?
Kada reikia pakeisti seną pagalvę?
Pagalvė daro didelę įtaką mūsų miego kokybei. Jei ji patogi, galime lengvai atsipalaiduoti. Kaklo raumenys, kurie kasdien būna labai įtempti, gauna galimybę pagaliau atsipalaiduoti. Tačiau turime nepamiršti, kad net jei pasirinkome šimtu procentų mums tinkančią pagalvę, laikui bėgant ji gali pradėti prarasti savo savybes. Jei į tai nekreipsime dėmesio, susidursime su kaklo ir galvos srities skausmais ir net miego problemomis. Kaip to išvengti? Turime išsiaiškinti, į ką atkreipti dėmesį, kad galėtume laiku pakeisti pagalvę.
Pagrindinis signalas, į kurį turėtume atkreipti dėmesį, yra pagalvės elastingumo praradimas. Po kurio laiko pastebėsime, kad pagalvė nebėra tokia lanksti ir elastinga kaip anksčiau – sulenkta per pusę ji greičiausiai nebegrįš į ankstesnę formą. Dar daugiau, jos paviršiuje gali atsirasti deformacijų ir įdubimų, kurie sukelia diskomfortą ir neleidžia rasti patogios padėties. Taip pat galime pastebėti, kad ji yra įplyšusi ar kitaip pažeista. Tai labai pavojinga, nes tada į pagalvę gali patekti dulkių erkučių ar kitų teršalų.
Šiandien rinkoje yra daug pagalvių modelių, kurios yra modernios ir kartu itin patvarios, todėl tarnaus mums ilgai. Pagalvės internetu yra patogus ir greitas būdas įsigyti jums tinkamiausias pagalves.
Kaip dažnai keisti pagalvę?
Daugelis žmonių į pagalves žiūri kaip į dekoratyvinį daiktą, tačiau turėtume nepamiršti, kad jos yra tokia pat svarbi miegamojo prekė kaip antklodė ar čiužinys. Optimalus laikas, kurį galime naudoti tam tikrą pagalvę, yra maždaug dveji metai. Tačiau jei norite, kad pagalvė tarnautų šiek tiek ilgiau, turėtumėte ja rūpintis nuo pat įsigijimo momento. Nepamirškite reguliariai skalbti pagalvės užvalkalo – taip jums nereikės nerimauti, kad ant jo paviršiaus atsiras mikroorganizmų. Vasaros metu pagalvę galime vėdinti lauke.
Pagalvė, kaip ir kiti miego reikmenys, turi mums gerai tikti. Tačiau gali atsitikti taip, kad net ir geriausias gaminys laikui bėgant pradeda prarasti savo savybes. Tokiais atvejais nedvejodami pakeiskite ją nauja. Investavę į naują pagalvę, užtikrinsite savo komfortą ir išvengsite daugelio nemalonių negalavimų.