Kiekvienas iš mūsų periodiškai sapnuoja košmarus ar ką nors labai nemalonaus. Daugelis bijo, kad blogas sapnas išsipildys realiame gyvenime. Tai įmanoma, tačiau to galima išvengti. Ekspertai pasakojo, kaip.
Pranašiški sapnai nėra išsigalvojimas. Juos tikrai gali susapnuoti kiekvienas. Jei sapnuojate kažką nemalonaus, turite vadovautis paprastais patarimais, kad sapnas neišsipildytų.
Niekam nepasakokite apie košmarą
Daugelis žmonių padaro vieną klaidą – iškart kam nors papasakoja apie blogą sapną. Galite apie jį papasakoti artimiausiems žmonėms, bet tik ne pažįstamiems. Šie žmonės gali iš tiesų norėti jums blogo arba jie gali būti energetiniai vampyrai. Jie džiaugsis tik tuo atveju, jei sapnas išsipildys. Tai žymiai padidina tokio rezultato tikimybę.
Antra, nepažįstami žmonės gali jums neteisingai patarti. Jei artimieji gali bijoti pateikti neteisingą rekomendaciją, tai vos pažįstami žmonės tikrai nelaikys žodžio kišenėje. Svetimi žmonės labai retai įsigilina į problemas, todėl jie negali suteikti jums reikiamos pagalbos. Bet kokiu atveju tikimybė, kad košmaras išsipildys, bus mažesnė, jei apie jį niekam nepasakosite.
Sutelkite dėmesį į teigiamus dalykus
Gydykite problemas filosofiškai, nesusitelkdami į neigiamą patirtį. Jei sapnuojate košmarus, paskutinis dalykas, kurį reikia daryti – tai panikuoti. Galų gale, tai tik sapnas, todėl neturėtumėte savęs užprogramuoti, kad jis išsipildys.
Bet kokiu atveju neigiamos emocijos sukels tik problemų. Bioenergijos ekspertai mano, kad dauguma košmarų išsipildo būtent dėl žmonių požiūrio.
Užkalbėjimas nuo blogo miego
Jei bijote, kad blogas sapnas išsipildys, sakykite užkalbėjimus nuo blogų sapnų. Jei atsibusite po košmaro, iš karto tris kartus pasakykite vieną šių frazių:
- „Atstok nuo manęs ir nieko neskriausk. Prašau”;
- „Sapnai išsklaidė, o laimė liko su manimi“;
- „Sapną nuplaunu švariu vandeniu, leidžiu jam kuo greičiau praeiti“ – šią frazę sakykite prausdami veidą šaltu vandeniu.
Eikite į bažnyčią, melskitės
Galite paprašyti Viešpaties, kad sumažintų jūsų bėdas ir jus palaimintų. Galite sukalbėti „Tėve mūsų“ arba „kokią kitą maldą namuose, tą pačią dieną nueiti į bažnyčią ir uždegti žvakę sveikatos ar visų šventųjų labui. Geriausia pagalba tikintiesiems yra kreipimasis į Dievą.
Naudokitės sapnų gaudykle
Tai yra labai geras būdas kovoti su košmarais. Šis talismanas gali būti pagamintas rankomis. Jis apsaugos jus nuo blogų sapnų, o svarbiausia – užtikrins, kad košmarai neišsipildytų.
Šventųjų paveikslai namuose
Miegamajame naudinga turėti kur nors pasikabinus ar pasidėjus kurio nors šventojo paveikslą. Jis apsaugos nuo blogų sapnų. Mergelės Marijos atvaizdai geriausiai tam tinka.
Naudokite amuletus
Mineralai, tokie kaip obsidianas, jaspis, opalas ir akvamarinas, puikiai apsaugo nuo blogų sapnų. Šiuos mineralus padėkite netoli savo lovos. Taip pat iš kambario išneškite auksinius papuošalus ir akmenis, tokius kaip karneolis, gintaras, rubinas, granatas. Jie yra labai galingi ir gali trikdyti miegą.
