Neigiamos energijos turi kiekvienas žmogus, ir ji dažniausiai puikiai dera su teigiama ir kūrybine energija. Tačiau pasitaiko, kai nuo negatyvo reikia gintis, nes jis paprasčiausiai ima užvaldyti mūsų emocinę būseną. Apsiginti nuo neigiamos energijos padės talismanai, amuletai ir ekspertų rekomendacijos, kurias pateikiame šiame straipsnyje.
Talismanai ir amuletai
Amuletas dažniausiai yra toks daiktas, kurį jums padovanojo artimi žmonės, arba daiktas, kuris anksčiau priklausė jūsų giminaičiui ar draugui, o galiausiai atiteko jums. Tokie objektai sujungia jūsų ir mylimo žmogaus energiją, ir taip leidžia vienas nuo kito pasikrauti. Amuletai padidina jūsų galimybes sėkmingai įveikti kliūtis ir taip pat nugalėti neigiamas emocijas.
Amuletus bei talismanus galite papuošti ir savo Zodiako ženklu – tai ne tik pridės daugiau žavesio, bet taip pat stipriau apsaugos jus nuo toksiškų žmonių ir neigiamų įvykių, minčių ir neigiamos energijos.
Verta paminėti, kad bet kokia dekoracija ar figūrėlė, ant kurios yra pavaizduotas jūsų Zodiako ženklas, yra naudinga. Svarbiausia, kad medžiaga, iš kurios daiktas pagamintas, būtų tinkama jūsų Zodiako ženklui: žemės ženklams (Mergelė, Ožiaragis ir Jautis) rekomenduojama mediena, varis arba nikelis; vandens ženklams (Vėžys, Žuvys, Skorpionas) idealiausiai tinka platina; oro ženklai (Dvyniai, Svarstyklės, Vandenis) turėtų naudoti sidabrą ar titaną; ugnies ženklai (Liūtas, Šaulys, Avinas) turėtų rinktis auksą.
Naudingi patarimai
Jei staiga pajutote, kad jus pradėjo valdyti neigiama energija, pabandykite kelis kartus pakartoti sau šiuos žodžius: „Sakau ne viskam, kas bloga, ir sakau taip viskam, kas gera.“
Tuo tarpu jei jaučiate, kad jus kažkas liūdina, tiesiog pasistenkite pakeisti situaciją. Jei esate kelyje, sustokite ir pailsėkite, o jei jaučiatės įstrigę tarp keturių sienų, tuomet išeikite pasivaikščioti. Taip pat galite paskambinti draugui ar artimajam jei jaučiatės vieniši.
Norint, kad jūsų neužvaldytų neigiamos emocijos, taip pat reikėtų sportuoti ir sveikai maitintis. Tikriausiai esate girdėję posakį „sveikame kūne sveikas protas“, ir tai tikrai yra tiesa. Jei jūsų kūnas nebus geros sveikatos, tai paveiks ir jūsų emocinę būseną.
Taip pat naudinga medituoti tomis akimirkomis, kai pajuntate neigiamų emocijų antplūdį. Medituoti išmokti nėra sunku, tačiau įvaldyti šią sveikatingumo sritį gali užtrukti šiek tiek laiko. Nepaisant to, įdėti į tai pastangų verta, kadangi meditacija yra puikus būdas greitai ir efektyviai susidoroti su blogomis mintimis ir neigiama emocine būsena.
