Pašalinkite šiuos dalykus iš savo gyvenimo ir tapsite laimingesne!

Moterys yra ypatingos būtybės, galinčios sumaniai sujungti trapumą ir jėgą, švelnumą ir grubumą, minkštumą ir kietumą. Tačiau visa tai įmanoma tik dėl galingos energijos – moteriškos vidinės jėgos. Jos lygis gali sumažėti, jei išleisite ją nevertiems dalykams, todėl pamirškite smulkmenas ir tapkite laimingesne!

Pavydas

„Pavydas yra laimingųjų priešas“, – sakė senovės graikų stoikų filosofas Epiktetas. Be to, eikvodama energiją kažkieno kito gyvenimo stebėjimui, atimate iš savęs galimybę patirti tokių pat ryškių įspūdžių. Jei kito žmogaus gyvenime yra kažkas, ką ir jūs norėtumėte turėti – nepavydėkite, o džiaukitės jo sėkme, palinkėkite jam dar daugiau sėkmės ir pradėkite įgyvendinti planą, kuris taip pat nuves jus į norimą rezultatą.

Gali būti, kad jūsų plano įgyvendinimo metu jūsų tikslas pasikeis, bet jūs gyvensite savo gyvenimą ir būsite laiminga, nes nebebūsite priklausoma. Visas jūsų dėmesys bus nukreiptas tik į jūsų gyvenimą, kuris pripildys jus energijos ir padarys jus laimingesne.

Nuopelnų menkinimas

Net ir pasiekusi gerų rezultatų, siekiate daugiau, norite įrodyti sau, kad galite dar geriau. Ir tai yra teisinga įvykių raida – juk mes priimame rezultatą, bet žinome, kad galime geriau ir ką turėtume daryti toliau. Tačiau nuopelnų menkinimas yra kitas dalykas.

Šį blogą įprotį lydintys nepasitikėjimas savimi ir nemeilė savo jėgoms aptemdo mūsų regėjimą, verčia manyti, kad net ir pasiekę gerų rezultatų nieko doro nepasiekėme. Tačiau dar didesnė blogybė yra kitų žmonių nuopelnų menkinimas, kuris yra įpročio stebėti kitus ir pavydėti pasekmė. Paleiskite šį blogą įprotį ir susitelkite į savo gyvenimą, išsiaiškinkite nepasitikėjimo savimi priežastis ir pradėkite priimti save ir savo sėkmę.

Stenkitės padaryti viską

Moterys, ypač mamos, nuolat yra veiksmų sūkuryje. Joms reikia sutvarkyti namus, nueiti į parduotuvę, susitikti su draugais, leisti laiką su šeima ir kažkur per vidurį rasti laiko sau. Ir taip kiekvieną dieną.

Tačiau toks begalinis „svarbių“ dalykų sąrašas, sudaromas kiekvieną dieną, neatneša laimės, o sukelia perdegimą ir prastus rezultatus visose srityse. Todėl būti tokia universalia stenkitės kuo rečiau, šiuos savo sugebėjimus išnaudokite tik ypatingais atvejais, ir būtinai pilnai atkurkite savo resursus po to daugiau laiko praleisdama gamtoje, viena, praktikuodama jogą ar meditaciją, ir pan.

Savęs nuvertinimas

Sumenkindama savo dorybes, jūs darote save silpnesne. Visa tai vyksta dėl nepasitikėjimo savimi ir priklausomybės nuo aplinkinių nuomonės, taip pat dėl ​​noro viską padaryti laiku ir per didelių reikalavimų sau.

Turėti šias savybes nėra blogai, svarbiausia žinoti, kada laiku sustoti. Paklauskite savęs, ar jums reikia nuolat lenktyniauti su savo standartais? Ar jie jums tinka ir ar jums jų tikrai reikia? Atsakykite sau sąžiningai į šiuos klausimus, gali būti, kad jie jums įbrukti kitų žmonių, tada ir savęs menkinimas, ir savikritika yra per griežti ir visiškai jums netinkami.

Tyla

Anksčiau visuomenės nuomonė buvo svarbi moterims, priimant pačioms save kaip asmenybę, nes ilgą laiką jų veiksmai ir elgesys buvo kontroliuojami. Vienas iš tokių įrankių buvo tyla. Tačiau laikai pasikeitė, jūs turite balsą ir galimybes pasisakyti. Pamirškite „Aš moteris ir man nevalia to daryti“, ir drąsiai eikite į priekį.