Kai kuriuos veiksmus atliekame tik todėl, kad taip darė mūsų tėvai ir artimieji. Už jų slypi tam tikra logika, tačiau tik iš pirmo žvilgsnio. Paaiškėjo, kad šie gyvenimo įpročiai neturi didelės prasmės, tačiau tai darome ir toliau, nes taip darėme visada. Gal laikas sustoti ir pagalvoti?
Gyvenimo įpročiai
Balkonas vietoj sandėliuko
Anksčiau, didelio deficito laikais, nebuvo kalbama apie kažko išnešimą iš namų. Nes vieną dieną galėjo praversti net patys nereikalingiausi daiktai, kurių niekur negalėsite nusipirkti. Taip mūsų netvarkingi balkonai stovėjo dešimtmečius. Ten nebuvo įmanoma nei ryte išeiti išgerti kavos, nei atsisėsti paskaityti knygos.
Taigi, vertingas buto plotas buvo paverstas nenaudojama erdve. Manome, kad laikas atsisakyti šio įpročio saugoti šiukšles. Peržiūrėkite ir sutvarkykite visus namų kampus. Garantuojama, kad trečdalį daiktų galėsite išmesti, ir tai jokiu būdu neturės įtakos gyvenimui.
Pasikloti lovą iškart atsikėlus
Daugelis nežino, kad nuo pat gimimo mes gyvename simbiozėje su įvairiais mikroorganizmais. Dulkių erkutės ant mūsų švarios lovos atsiranda jau pirmą naktį, ir nėra ko jaudintis. Jos gyvena ant mūsų kūno ir visuose aplinkiniuose dalykuose. Bet mes vis tiek turime reguliariai valyti namus, kad šie mikroorganizmai per daug neišplistų.
Ryte pabudus, mūsų lova lieka šilta ir šiek tiek drėgna nuo kūno. Šilta, drėgna aplinka idealiai tinka bakterijoms ir erkutėms klestėti. Todėl jokiu būdu negalima pakloti lovos vos atsikėlus. Turite visiškai nukloti antklodę ir atidaryti langą vėdinimui. Po 10 minučių jau galite pakloti lovą.
Pirkti drabužius, kuriuos vaikas galės nešioti paaugęs
Ši idėja buvo pasmerkta tūkstančius kartų, tačiau daugelis vis dar tai daro. Kvailiausia yra tai, kad vaikui augant drabužiai gali tapti netinkami nešioti.
Be to, per vienerius metus vaikas gali lengvai išaugti tokius drabužius dar prieš pradėdamas juos dėvėti, ir todėl nėra jokios prasmės jų pirkti. Be to, kai vaikas nuolat vaikšto su itin plačiais drabužiais ir negali bėgti dėl per didelių batų, tai gali traumuoti vaiko psichiką ir sukelti socializacijos problemų.
Šluostyti indus
Jei kasdien keičiate virtuvinį rankšluostį ir indus šluostote tik švariu rankšluosčiu, tada nėra jokių problemų. Bet visais kitais atvejais ant indų, šluostymo metu, atsiranda daug papildomų bakterijų.
Problema ta, kad ant virtuvinių rankšluosčių ir kempinių yra dar daugiau nešvarumų ir bakterijų, nei ant tualeto sėdynės. Juk tai mes nuolat liečiame nesteriliomis rankomis. Tad kam visa tai perkelti ant puikiai išplautų indų?
Tiesiog džiovinkite lėkštės vertikaliai ir ant jų neliks vandens nuosėdų.
Atšildyti žuvį ir mėsą po karštu tekančiu vandeniu
Yra keletas šio įpročio problemų. Pirma, taip neįmanoma atitirpinti žuvies ir mėsos. Nes viduje vis tiek bus ledo, o išorėje pradės daugintis bakterijos. Geriausia mėsą atšildyti šaldytuve, tai užtruks ilgiau, tačiau bus daug saugiau.
Antra, paprastai nepatartina plauti žuvies ir mėsos virtuvėje. Visi patogeniniai mikroorganizmai tuoj pat pasklinda purslais visoje virtuvėje. Verdant mėsą, jie visi mirs nuo terminio apdorojimo. Bet likusi po plovimo dalis išliks ant rankšluosčio, vaisių ir stalo.
Neprižiūrėti pjaustymo lentelės
Pjaustymo lentelės turi būti prižiūrimos, kad prailgintumėte jų tarnavimo laiką ir nepakenktumėte savo sveikatai. Maisto liekanos gali likti bet kokios medžiagos porose ir įtrūkimuose. Tai ypač pasakytina apie žuvį ir mėsą. Todėl būtina, kad kiekvienas produktas turėtų atskirą lentelę, kurios nenaudosite niekam kitam.
Be to, šią lentelę reikia ne tik kaskart nuplauti plovikliu, bet ir kokybiškai dezinfekuoti. Tam geriausia naudoti sodą, actą ar vandenilio peroksidą. Šios medžiagos pašalins visus likučius ir kvapus.
Laikyti pakeltą tualeto dangtį
Kiekvienas namuose turi tualeto dangtį, tačiau kažkodėl mažai kas juo naudojasi, bet veltui. Jis parduodamas su sėdyne dėl tam tikrų priežasčių, ir kiekvieną kartą turi būti uždengiamas prieš nuleidžiant vandenį. Priešingu atveju visi nešvarumai pasiskirstys ant visų paviršių. Juk nenorite valyti dantų šepetuku, ant kurio pateko mikroskopinių išmatų dalelių?
Kiekvieną kartą, kai nuleidžiate vandenį, nepamirškite uždengti dangčio. Tokius gyvenimo įpročius sunku išnaikinti per dieną, tačiau verta tai padaryti dėl savo šeimos sveikatos.
Plauti grindis rankomis
Daugelis namų šeimininkių vis dar yra tikros, kad jokia šluota neišvalys namų grindų taip, kaip jos gali tai padaryti savo rankomis. Techniškai šios moterys yra teisios. Bet yra vienas, bet. Galite gyventi visiškai švariame bute, tačiau išleisti daugiau laiko ir pinigų savo sveikatos atstatymui. Taigi, ši puiki švara gali tapti brangi.
Faktas yra tai, kad grindų plovimas yra labai kenksmingas nugarai ir sąnariams. Šluota ar dulkių siurblys puikiai tinka šiai užduočiai atlikti, ir nereikia kiekvieną kartą žaloti kelių ir nugaros.
Dabar jau žinote, kurie įpročiai nėra itin geri. Atsikratykite jų dar šiandien, ir gyvenkite sveikai ir laimingai.