Daugelis žmonių sako, kad labai bijo būti namuose vieni. Atėjo laikas suprasti, kodėl taip nutinka, taip pat laikas išmokti nugalėti šią baimę.
Priežastys, kodėl bijote būti savo namuose
Topofobija. Tai mokslinis baimės pavadinimas, kai žmogus bijo likti vienas namuose. Ši baimė atsiranda dėl įvairių priežasčių – gali būti įgimta arba gali pasireikšti tam, kas kenčia nuo kokių nors negalavimų. Pavyzdžiui, jei žmogus blogai juda, jis gali bijoti, kad įvyks žemės drebėjimas, ar kils gaisras, ir jam nepavyks pabėgti. Topofobija pasireiškia įvairaus amžiaus, lyties ir socialinės padėties žmonėms. Tokie žmonės dažnai negali paaiškinti savo baimės ir panikos priežasties, tačiau žino, kad užtenka artimo žmogaus namuose, kad baimė dingtų.
Dažnai topofobija būna paviršutiniška arba didėjanti, kai žmogus gali valandą ar dvi be problemų išbūti namuose, žinodamas, kad greitai sugrįš sielos draugas ar kažkas kitas.
Antroji plačiai paplitusios baimės namuose likti vienam priežastis yra tamsos baimė. Daugelis žmonių (tiek moterų, tiek vyrų) patiria šią baimę. Pasirodo, žmogus savo namuose bijo būti ne dėl paties vienatvės fakto, o dėl to, kad jam tenka susidoroti su tamsos baime.
Be to, baimė jūsų namuose gali būti nesusijusi su niekuo iš aukščiau išvardytų dalykų. Kartais mes bijome būti namuose dėl to, kad juose apsigyveno negatyvūs anapusiniai dariniai. Taip nutinka gana dažnai, nes gatvėje ar neigiamoje vietoje prie jūsų gali prikibti kokia nors piktoji dvasia. Taip pat galite persikelti į naują namą, kuriame prieš jus jau gyveno vaiduokliai. Žinoma, baimė čia yra gana pagrįsta, mažai žmonių gali su ja susidoroti, nes yra aiškus jausmas, kad kažkas yra šalia.
Taip pat gali būti baisu būti namuose, nes kažkas padarė žalos jums ar jūsų namams. Tokiu atveju turite ieškoti pamušalo arba atlikti valymo ceremoniją. Vienas iš trijų metodų, apie kuriuos kalbėjome anksčiau, padės jums tai padaryti.
Kaip nustoti bijoti būti vienam namuose?
Jei turite topofobiją, geriau kreiptis pagalbos į specialistą, pavyzdžiui, kvalifikuotą psichologą. Tas pats gali būti pasakyta ir apie tamsos baimę. Abiem atvejais ekspertas moko pacientą suvokti savo neigiamas emocijas, mesti iššūkį neigiamoms nuostatoms ir pakeisti jas teisingomis.
Jei turite problemų dėl tamsos baimės, turite geriau miegoti ir mažiau jaudintis. Tai reiškia, kad turite susidėlioti teisingą dienos režimą ir eiti miegoti tuo pačiu metu, kad jūsų kūnas priprastų prie grafiko. Taip pat svarbu gerai maitintis ir negerti kavos ar gėrimų su kofeinu likus bent 10 valandų iki miego.
Kalbant apie blogą akį ir anapusines esybes, taip pat galite kreiptis pagalbos į ekspertą, kuris gali išvalyti jūsų namus nuo vaiduoklių arba naudoti metodus, kuriuos nurodėme aukščiau.
Svarbu neleisti esybėms ir neigiamai energijai prisirišti prie jūsų. Šie amuletai jums padės:
- Sidabriniai papuošalai;
- Obsidiano akmuo;
- Piktogramos;
- Tigro akies akmuo.
