Kiekvieno žmogaus biologinio lauko stiprumas pirmiausia priklauso nuo normalaus čakrų veikimo. Specialistai paaiškino, kodėl čakros kartais užsidaro ir blokuoja įprastą energijos srautą, ir pasidalijo patarimais, kaip tai ištaisyti. Čakros – tai bioenerginis subtiliosios energijos centras. Dabar laikas išsiaiškinti, kas trukdo čakroms atsiverti ir neleidžia mums mylėti pasaulio ir tuo pačiu savęs.
Kodėl užblokuotos čakros atima iš mūsų laimę
Laimė yra ne tai, kas vyksta aplink jus, o jūsų bendrų minčių rezultatas. Tai yra jūsų įvykių ir nuotaikos šiuo gyvenimo momentu įvertinimas. Gali būti labai sunku teigiamai vertinti net pačias maloniausias gyvenimo situacijas, ypač kai čakros netinkamai veikia. Energija lemia mūsų nuotaiką ir atvirkščiai. Šie du komponentai yra nuolat susiję, todėl kai mūsų nuotaika pablogėja, nusilpsta ir mūsų čakros. Kai čakros susilpnėja, nejaučiame geros nuotaikos ir tikros laimės jausmo.
Štai kodėl bioenergetikos srities specialistai pataria depresija sergantiems žmonėms iš pradžių nesikreipti į gydytoją ar psichologą, bet pradėti gyventi taip, kad jų energijos centrai pradėtų veikti visu pajėgumu. Šie patarimai labai naudingi tiems, kurie nori patirti tikrą laimę ir mėgautis pilnaverčiu gyvenimu.
Kaip sustiprinti čakras
Dauguma bioenergetikos ir ezoterikos specialistų teigia, kad daug lengviau ir veiksmingiau yra vengti čakrų užsidarymo. Tai daug paprasčiau, nes nereikia tuomet gaišti laiko ir energijos bandant sugrąžinti jas į įprastą joms būseną.
Daugiau judėkite. Neabejotina tiesa, kad galia slypi judesyje. Žmonės greitai sensta ir praranda savo sveikatą, kai apsiriboja tik kėde ar sofa. Tai labai pavojinga, nes be judesio žmogus virsta išblukusiu savo paties šešėliu. Čakros normaliai veikia tik tada, kai yra sujungtos su kūnu. Jei žmogus sulėtėja, čakros taip pat nustoja normaliai funkcionuoti. Judėkite, vaikščiokite, mankštinkitės. Neperkraukite savęs per daug ir nemirkite sporto salėje nuo per didelių krūvių. Viskas yra gerai, jei tai yra saikinga.
Daugiau bendraukite su žmonėmis. Čia yra vienas mažas „bet“. Turite kuo daugiau bendrauti, bet tik ne su toksiškais žmonėmis. Jei jaučiatės nepatogiai, bijote, jaučiate kaltę ar liūdesį, turėtumėte kuo skubiau nutraukti bendravimą su tokiu žmogumi. Nebijokite susipažinti su kitais žmonėmis, pabandykite peržengti savo komforto zoną bendravimo srityje. Palaikykite ryšius su gerais žmonėmis. Kuo daugiau susirasite naujų draugų, tuo geriau jausitės, stiprės jūsų pasitikėjimas savimi ir energija.
Rūpinkitės savo sveikata. Jei turite kokių nors negalavimų, geriau juos kuo greičiau pašalinti. Priešingu atveju čakros užsidarys ir nustos normaliai funkcionuoti. Kai žmogaus niekas netrikdo, jo čakros yra atviros ir veikia visu pajėgumu. Kyla energijos potencialas ir meilė gyvenimui.
Tinkama mityba. Čakrų bendra sveikata labai priklauso nuo to, ką valgome ir geriame. Stenkitės dažniau į savo mitybą įtraukti energetiškai naudingus produktus. Tai labai svarbu, nes mityba tiesiogiai veikia čakras, sveikatą ir nuotaiką. Nesveikas maistas, pusfabrikačiai ir greitas maistas – tai tiesus kelias į prastą savijautą. Tai neturi nieko bendra su stipriu biologiniu lauku ir su aktyviomis ir stipriomis čakromis. Priešingai, gera mityba yra puikus jėgų ir energijos magnetas.
Kova su blogais įpročiais. Blogi įpročiai yra viena iš pagrindinių žmogaus problemų. Visi jų turi, todėl tikrai žinote, kokie jie yra. Tai ne tik rūkymas, kavos gėrimo įpročiai ar alkoholizmas. Bet koks žalingas įprotis, kuris atima jūsų laiką ar energiją, neigiamai veikia jūsų mintis. Kiekvieną kartą, kai jų atsikratysite, tapsite laisvesniu ir stipresniu žmogumi.