Šventės greitai praskrieja, tuščiose kišenėse palikdamos saldų skanėstų poskonį ir liūdesį. Atėjus šventinėms atostogoms, atrodo, kad pametame galvą. Šie patarimai padės neužmiršti savęs ir gerai praleisti laiką.
Daugelis laukia švenčių, ruošiasi joms iš anksto ir puošia savo namus ryškiomis girliandomis. Ekspertai rekomenduoja leisti šias trumpas atostogas savo bei savo energijos labui. Keletas idėjų padės paįvairinti laisvalaikį, atrasti naujų pomėgių, taip pat išvengti šėlsmo, nieko neveikimo ir nereikalingų išlaidų.
1. Laisvas laikas per šventes neturėtų būti švaistomas. Šios dienos yra puikios išmokti ko nors naujo. Daugelis prisimena, kaip norėjo megzti kojines, piešti, mokytis užsienio kalbų. Nėra prasmės atidėti savo svajonių, jei turite laisvo laiko, užsiimkite norima veikla.
2. Išeiti pasivaikščioti žiemą taip pat yra puiki idėja. Užuot sėdėję namuose ir valgę, pagalvokite apie savo figūrą ir gyvenkite aktyviai. Kartu su artimiausių žmonių kompanija galite eiti pačiuožinėti ar paslidinėti, ar tiesiog paklaidžioti apsnigtame parke. Sušilti ir atsigauti bus lengviau, jei pasidarysite termosą arbatos.
3. Per šventes taip pat galite planuoti savo ateitį: vystyti naują verslo projektą, susirasti sau naują nišą ar darbą. Užteks laiko išsikelti tikslams, taip pat surasti galimas žinių spragas ir jas užpildyti. Protinis darbas taip pat naudingas, ypač ilgų atostogų metu, nes tada nebus taip sunku grįžti prie įprasto režimo.
4. 2023 metų pradžioje nepamirškite savęs. Sausis – puikus metas grožio ir SPA procedūroms ir poilsiui. Išsaugoti grožį, sveikatą ir jaunystę daugelį metų padės ne tik profesionalios, bet ir liaudies priemonės. Joms naudojami natūralūs ingredientai, kurie niekuo nenusileidžia kosmetikai iš parduotuvės. Taip pat pravers nueiti į pirtį.
5. Trumpa kelionė taip pat būtų puiki idėja. Apsispręsti dėl vietos padės draugai ar atsiliepimai įvairiose platformose. Pažintis su nauja vieta ir nauji įspūdžiai – puiki dovana sau ir veiklos pokytis. Kelionei nebūtina rinktis tolimų maršrutų. Kartais visai netoli jūsų yra įdomių vietų, kurias galite aplankyti be didelių išlaidų.
6. Dar viena įdomi veikla – persitvarkymas. Laisvu metu turite daugiau laiko, tad drąsiai galite peržiūrėti visus savo daiktus. Daugeliui dalykų galima suteikti antrą gyvenimą: atiduoti tiems žmonėms, kuriems reikia, išsiųsti perdirbti ar net parduoti. Lengviausia bus išvalyti namus, jei laikysitės tam tikrų principų ir metodų, pavyzdžiui, Marie Kondo patarimų.
