Miegas yra svarbi kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Ne paslaptis, kad žmogui reikia miegoti nuo 6 iki 9 valandų (viskas priklauso nuo organizmo ypatybių). Kiekvienas žmogus užmiega skirtingu greičiu ir pats pasirenka sau patogiausią pozą. Bet ką ji reiškia?
Pasirodo, kad jūsų mėgstamiausia miegojimo poza nėra tik patogumas. Psichiatras Dunkell Samuel parašė knygą „Miegojimo pozos. Naktinė kūno kalba“, kurioje paaiškinta miegojimo pozų prasmę psichologiniu požiūriu.
1.
Taip miegantis žmogus nėra pasirengęs susidurti su gyvenimo realijomis ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Paprastai tokie žmonės renkasi partnerį, kuris padėtų nenumatytose situacijose.
2.
Žmonės, kurie miega šioje pozoje, nemėgsta staigmenų. Jie visada stengiasi apgalvoti visas detales ir niuansus, kad išvengtų netikėtumų. Jie punktualūs ir nerimauja, kai kas nors vėluoja bei mėgsta viską kontroliuoti.
3.
Taip miega žmonės, kurie priima viską, ką duoda gyvenimas. Šie žmonės jaučiasi patogiai, ramiai ir pasitikintys savimi. Jie nebijo susidurti su sunkia realybe.
4.
Žmonės, kurie pasirenka šią pozą, paprastai yra subalansuoti ir patikimi. Jie geba prisitaikyti prie skirtingų sąlygų, nepatirdami didelio streso.
5.
Probleminė poza, nes žmogus taip miegodamas slepiasi nuo realybės. Tokie žmonės mėgsta likti nuošalyje, jiems gera būti vieniems, jie gana uždari.
6.
Labai reta poza, labiau būdinga vaikams. Paprastai tie, kurie turi miego problemų, stengiasi taip užmigti.
7.
Taip miega prieštaringai vertinamas žmogus, kurį kankina abejonės. Jis stengiasi būti atviras, tačiau nuolat patiria kažkokius vidinius trikdžius.
Kuri poza jums labiausiai patinka?