Visata yra labai nuostabi vieta.
Tai yra vienas iš tų dalykų, kurių įtakos mes net nesuvokiame, bet susiduriame su pasekmėmis: abejonėmis, žema saviverte.
Gyvenimas smogia net galingiausiems, tačiau manipuliacijas galima išmokti atpažinti ir tuomet bus lengviau jų išvengti.
Sėkite abejonių sėklas
1938 metais buvo išleistas spektaklis „Miglos pūtimas“, pagal kurį buvo nufilmuotas ir filmas.
Tai pasakojimas apie tai, kaip vyras visomis priemonėmis stengiasi įtikinti žmoną, kad ji -beprotė. Norėdamas tai padaryti, jis namuose keičia detales – nepastebimai ir gana mažai.
Kai žmona pastebi pokyčius, vyras ją įtikina, kad niekas nepasikeitė, ji yra pamišusi. Lėtai, bet užtikrintai, moteris pradeda abejoti tuo, ką mato.
Pagal filmo siužetą vyras kiekvieną dieną palaipsniui mažina ugnį žibalo lempoje, įtikindamas žmoną, kad nieko nevyksta.
Taigi šio tipo manipuliacijos pavadinimas – miglos pūtimas (ang. gaslighting).
Realybė priklauso nuo mūsų pačių aplinkos suvokimo
Svarbiausias vaidinimo taškas yra vyro veiksmai, kurie keičia žmonos tikrovės suvokimą. Ji pamatė, kaip lempa užgeso, tačiau jis ją įtikino, kad ji šviečia, kaip visada.
Vyras privertė sutuoktinę abejoti savo pačios suvokimu, atitinkamai – ir iš tikrųjų. Tai psichologinės prievartos forma, kurios žmonės net nepastebi.
Kai nusikaltėlis kontroliuoja aukos suvokimą apie save ir aplinkinį pasaulį, jis įgyja visišką jų gyvenimo kontrolę.
Ir tai nutinka kiekvieną dieną. Aplink mus. Kiek yra reklamų, užtikrinančių, kad jų produkto naudojimas pagerins jūsų gyvenimą? Tai švelni miglos pūtimo forma.
Reklamos priverčia abejoti savimi. Tuomet nusprendžiate, kad kažko trūksta jūsų gyvenime. Toliau pateikiamos mintys, kad trūksta konkretaus produkto ir jūs jį perkate.
Kaip atsispirti tokiam manipuliavimui?
Visuomenė pradėjo plačiau domėtis manipuliacija po incidento, kuris nutiko vienai moteriai. Ji išsiskyrė su vyru, kuris nenusipelnė būti šalia jos.
Mūsų gyvenime yra žmonių, kurie darys viską, kas įmanoma, kad mus sugriautų. Tam, kad liktume jų lygyje ir netaptume geresni už juos.
Taigi, kaip atsispirti manipuliavimui? Pamatykite realybę per savo rožinius akinius. Jūs turite turėti savo realybės suvokimą.
Nepasiduokite įtikinimams, kad esate prastesnis už kitus. Siekite savo tikslų ir nepasiduokite toksiškų žmonių mintims.
Jei jaučiate, kad su kitu žmogumi jaučiatės emociškai prastai, geriau pašalinti juos iš savo gyvenimo.
Darykite tai, kas jums patinka ir mėgaukitės gyvenimu be manipuliacijų!
