Plaukų slinkimas  bet kuriai moteriai kelia stresą.  Vidutiniškai per dieną žmogus gali prarasti nuo 50 iki 100 plaukų. Savo ciklą išgyvenę plaukai iškrenta su balta kapsule, o vietoj senų plaukų išauga nauji. Jei pastebėjote, kad jūsų plaukai slenka labiau nei įprastai, vertėtų išbandyti namines priemones, kurios paspartins plaukų augimą.

Veiksmingi plaukų augimo stimuliatoriai stiprina plaukų folikulus, užkerta kelią plaukų slinkimui ir gerina riebalinių liaukų veiklą. Reikėtų nepamiršti, kad plaukų slinkimas gali būti ir rimtos ligos simptomas. Plaukų slinkimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, todėl tą bus galima išsiaiškinti atlikus išsamų tyrimą. Produktai, apie kuriuos netrukus papasakosime, labiausiai tinka plaukų slinkimo prevencijai.

Garstyčių milteliai

Garstyčios gerina kraujo mikrocirkuliaciją ir skatina plaukų augimą. Plaukai po garstyčių kaukių tampa kur kas tankesni. Jei norite sustiprinti plaukus ir paskatinti naujų plaukų augimą, kartą per savaitę reikia pasidaryti garstyčių kaukę. Paprasčiausias kaukės receptas: sumaišykite 1 valg. š. garstyčių miltelių su šiltu vandeniu ir 2 arb. š. cukraus.  Išmaišykite iki vientisos konsistencijos, primenančios grietinę. Šiltą kaukę reikia tepti tik prie plaukų šaknų ir užsidėti izoliuojančią kepuraitę arba dušo kepurėlę. Po 20-30 minučių nuplaukite kaukę po tekančiu vandeniu ir išplaukite plaukus šampūnu.

Jautriai odai garstyčių kaukę geriau ruošti su sviestu ar grietine, bet ne su vandeniu. Taip pat tinka ir riebus kefyras. Garstyčių negalima tepti ant plaukų galiukų, nes jie gali  pradėti skilinėti. Išplautus plaukus  per visą jų ilgį ištepkite  kondicionieriumi arba drėkinama kauke.

Druskos šveitiklis

Tinkama galvos odos priežiūra tikrais leis džiaugtis vešliais plaukais. Būtent todėl kartą per savaitę vertėtų atlikti galvos odos šveitimą. Tam tinka valgomoji druska. Drėgnus plaukus patepkite druska ir švelniai pamasažuokite odą. Procedūra negali būti atliekama, jei galvos oda yra sudirgusi arba ant jos yra bėrimų. Druska reguliuoja riebalų gamybą ir skatina plaukų augimą. Po šveitimo plaukai tampa švelnūs ir įgyja daugiau apimties.

Svogūnų purškalas

Svogūnai yra galingas plaukų augimo stimuliatorius, nors ir nelabai malonus. Įvairiais plaukų slinkimo etapais svogūnų sultys gali sustabdyti plaukų slinkimą ir paskatinti naujų plaukų augimą. Tiesiog sutarkuokite svogūną ir nukoškite sultis per marlę arba sietelį. Svogūnų sultimis įtrinkite problemines vietas. Jei norite sustiprinti efektą, užsidėkite izoliacinę kepurėlę.

Itin gerų rezultatų padės pasiekti šis japoniškas metodas. Raudonąjį svogūną nulupkite ir supjaustykite gabalėliais, įdėkite 1 valg. š. ryžių, 1 arb. š. ožragės, 1 arb. š. gvazdikėlių ir įpilkite 250 ml vandens. Šį mišinį užvirinkite ir virkite 10 minučių, atvėsinkite ir perkoškite per sietelį. Į mišinį įdėkite 1 valg. š. kokosų aliejaus, viską  gerai išmaišykite ir supilkite į stiklinį indą. Paruošto kiekio užtenka 2 naudojimams. Pašildytą mišinį reikia tepti ant plaukų šaknų, ypatingą dėmesį skiriant probleminėms vietoms.

Apvyniokite plaukus maistine plėvele ir palaukite 1 valandą. Išplaukite plaukus šampūnu. Svogūnų mišinį galite supilti į sandarų indą ir laikyti šaldytuve 2 savaites. Pakanka kartą per savaitę palepinti plaukus svogūnų kauke, ir tai tikrai padės sustabdyti plaukų slinkimą. Jau po kelių savaičių tikrai pastebėsite skirtumą.

Šiame vaizdo įraše apie šį stebuklingą metodą galite sužinoti daugiau:

Ryžiai ir ožragė stiprina plaukų folikulus, o gvazdikėliai ir svogūnai skatina plaukų augimą. Gera žinia yra tai, kad dėl kitų sudedamųjų dalių svogūnų kvapo beveik nesijaus, o rezultatas tikrai pranoks jūsų lūkesčius. Vietoj raudonojo svogūno galite naudoti geltonąjį svogūną, o kokosų aliejų galite pakeisti bet kuriuo kitu aliejumi, kurį naudojate plaukams.

Natūralios kaukės pagerina plaukų struktūrą, suteikia plaukams blizgesio ir švelnumo. Vis dėlto, nepamirškite, kad kaukės ir purškalai veiks daug efektyviau, jei pasirūpinsite tinkama plaukų priežiūra ir sveika mityba.

Plaukai gali imti slinkti, kai organizmui trūksta geležies, B grupės vitaminų, seleno ir retinolio. Jei organizmui trūksta šių vitaminų ir mineralų, plaukai tampa trapūs ir pradeda slinkti.

Į savo mitybos racioną įtraukite kiaušinius, riebią žuvį, riešutus, uogas, špinatus, mėsą, varškę, morkas. Dažna plaukų slinkimo priežastis – stresas, todėl reikia išmokti  atsipalaiduoti ir kasdien daryti penkių minučių trukmės galvos odos masažą: tai padės sumažinti įtampą ir paskatins plaukų augimą. Jei plaukai pradeda labai slinkti, ir per trumpą laiką praranda didžiąją dalį savo apimties, nedelsdami kreipkitės į dermatologą arba trichologą.