Sveika mityba yra raktas į sėkmę visose gyvenimo srityse. Rytų horoskopų srities žinovai atskleidė, kaip turėtų maitintis tam tikrais metais gimę žmonės.
Sveika mityba teigiamai veikia žmogaus energiją. Deja, skirtingi produktai tinka skirtingiems žmonėms. Pats laikas tai išsiaiškinti, ką turėtumėte įtraukti į savo mitybą ir ko galbūt reikėtų atsisakyti.
Žiurkė (1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 m.)
Žmonėms, gimusiems Žiurkės metais, naudingiausi yra pieno produktus. Jie taip pat turėtų įtraukti į savo racioną riešutus ir grūdus. Ekspertai taip pat pastebi, kad Žiurkės turėtų apriboti prieskonius. Per aštrus maistas šiems žmonėms tikrai netinka, nes mažina energiją.
Jautis (1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009 m.)
Kiekvienas, gimęs Jaučio metais, turėtų atsisakyti konservų ir greito maisto. Nepamirškite svogūnų ir česnakų. Šis maistas didina imunitetą, o Jaučiams labai svarbu išlikti sveikiems ir stipriems. Trūkstant vitaminų verta vartoti specialius papildus.
Tigras (1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 m.)
Tigrams naudingas maistas, kuriame gausu baltymų: pupelės, mėsa, žuvis. Taip pat norint išlaikyti energiją ir padidinti aktyvumą, astrologai pataria Tigrams valgyti daugiau citrusinių vaisių: apelsinų, mandarinų, citrinų ir greipfrutų. Geriausias prieskonis šiems žmonėms yra cinamonas.
Triušis (1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011 m.)
Triušiams reikia valgyti daugiau lengvo maisto – daržovių, vaisių, kruopų. Tai nereiškia, kad turite tapti vegetarais. Tiesiog nepersivalgykite mėsos. Žalių daržovių, taip pat žolelių nuovirų, žaliosios arbatos ir paprasto vandens naudojimas šių žmonių organizmui atneš didelę naudą. Triušiams reikia vartoti daug skysčių.
Drakonas (1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012 m.)
Drakonai turėtų valgyti daugiau mėsos. Geriausias garnyras šiems žmonėms yra ryžiai. Ant stalo turėtų būti daug įvairaus maisto, nes Drakonai mėgsta įvairovę ir apskritai gana dažnai yra gurmanai. Dėl geros sveikatos šių metų gimimo žmonės į savo racioną būtinai turi įtraukti vaisius ir uogas.
Gyvatė (1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 m.)
Žmonėms, gimusiems Gyvatės metais, patariama apriboti mėsos vartojimą. Negalima piktnaudžiauti gyvuliniu maistu, tačiau visiškai jo išbraukti iš raciono taip pat nereikėtų. Gyvatėms taip pat reikia natūralių produktų. Kuo dažniau reikia gaminti salotas, valgyti vaisius, riešutus, uogas.
Arklys (1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 m.)
Ekspertai rekomenduoja Arkliams kiek įmanoma apriboti druskos vartojimą. Tai ne pačiu geriausiu būdu paveiks jų energiją. Sveikiausias gėrimas Arkliams yra žalioji arbata. Ji suteikia jiems daug energijos. Rekomenduojama maistą gamintis patiems – tai padidins jo naudingumą.
Ožka (1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 m.)
Ožkoms labai naudingos daržovių salotos ir švieži kiaušiniai. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į virtą mėsą. Ožkos nevirškina kepto, per riebaus ir kaloringo maisto. Dietinis maistas šiems žmonėms yra tinkamiausias.
Beždžionė (1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, gimusi 2004 m.)
Beždžionės puikiai virškina jūros gėrybes. Be to, jų organizmui labai reikia citrusinių vaisių. Gera žinia ta, kad Beždžionėms nereikia daug valgyti, kad jos būtų aktyvios, produktyvios ir geros nuotaikos.
Gaidys (1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, gimęs 2005 m.)
Gaidžiai į savo racioną turėtų dažniau įtraukti liesą mėsą, žuvį, kiaušinius ir pieno produktus. Šie produktai turi naudingiausią poveikį jų čakroms ir biolaukui. Iš daržovių į valgiaraštį dažniau turėtų būti įtrauktos morkos, svogūnai, paprika. Taip pat galite naudoti prieskonius.
Šuo (1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 m.)
Žmonėms, gimusiesiems Šuns metais, daržovės yra geras pasirinkimas. Svarbu nepamiršti maisto, kuriame gausu baltymų. Tačiau būtina jį valgyti su daržovių garnyru. Šunys neturėtų valgyti to paties maisto ilgą laiką. Labai svarbu išlaikyti įvairovę.
Kiaulė (1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007 m.)
Kiaulės metais gimusiems žmonėms ypatinga energetinė vertė yra įvairūs grūdai. Visų pirma, labai naudingi grikiai. Reti ir neįprasti produktai yra taip pat naudingi. Šiems žmonėms svarbus skonis, todėl reikia palepinti save kažkuo nestandartiniu.
