Anksčiau ar vėliau kiekvienas netenka artimo žmogaus. Deja, tai mūsų gyvenimo dalis. Tačiau artimųjų mirtis gali mus paveikti labiau nei įsivaizdavome. Pavyzdžiui, ar kada nors jūsų sapnuose buvo žmogus, kuris jau yra miręs? Jo pasirodymas tavo sapnuose gali reikšti daugiau nei manėte…
Mylimo žmogaus netektis yra labai sunki patirtis, o tai, kaip mes gedime, yra labai individualu. Vieni išlieja daug ašarų, kiti nutyla ir užsisklendžia. Kiti bando vengti temos arba bando elgtis taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Tačiau visus šiuos žmones sieja vienas bendras bruožas – sapnai apie mirusius artimuosius. Mūsų sapnus valdo pasąmonė, ir jei kada nors sapnuoji apie mirusį žmogų, tai gali būti prasminga.
Ar sapnuose galime gauti žinutes iš savo mirusių artimųjų?
Pasak Bostono universiteto mokyklos neurologijos ir psichiatrijos profesoriaus Patrick McNamara, yra konkretus sapnų apie mirusiuosius terminas: apsilankymo sapnai. Tai reiškia, kad mirusysis jus aplanko sapne arba, kaip aiškina McNamara, „tai yra netekčių sapnai, kuriuose mirusieji pasirodo ir atrodo gyvi“.
Tam yra logiškas paaiškinimas
67 metų neurologas yra aktyvus „Psychology Today“ tinklaraštininkas ir publikuoja slapyvardžiu Dream Catcher (liet. sapnų gaudytojas). Per daugelį metų McNamara dalijosi savo mintimis ir atradimais apie sapnus ir jų reikšmę. Anot jo, sapnai apie mirusius dažniausiai turi logišką paaiškinimą.
Tokie sapnai padeda susidoroti su sielvartu, praradimu ir liūdesiu. Viename iš savo tinklaraščio įrašų šis neurologas aprašė sapną, kurį sapnavo, kai mirė jo tėvai. Tai buvo vadinamasis persekiojantis sapnas. Po to McNamara pradėjo tvirtinti, kad šie sapnai yra gyvenimo po mirties ženklas. „Nors aš žmogus, į sapnus žiūrintis skeptiškai, moksliškai, negalėjau atsikratyti įsitikinimo, kad ką tik bendravau su savo mirusiais tėvais. Jei tai paveikė mane, tai dar stipresnis poveikis turi būti žmogui, kuris mažiau skeptiškai vertina sapnus nei aš?“ – McNamara rašė įraše.
Mokslininkų tyrimai apie sapnus
Patrick McNamara nėra vienintelis asmuo, kuris domisi tokiais sapnais. Buvo atlikta keletas tyrimų, kurie gilinosi į šį reiškinį. 2014 m. „American Journal of Hospice and Palliative Care“ paskelbė tyrimą, kuriame buvo nagrinėjamas netekties sapnų poveikis. Tyrimas parodė, kad „sapnai apie mirusįjį sapnuojasi dažnai, gali būti labai prasmingi ir gali padėti po netekties“.
Temos sapnuose buvo „praeities prisiminimai ar patirtis. Jie parodė mirusįjį be ligų, prisiminimus iš mirusiojo ligos ar mirties laikotarpio. Jie parodė mirusįjį pomirtiniame gyvenime, kur jis atrodė sveikas, žvalus ir ramus.“
2016 metais Kanados mokslininkų komanda atliko 76 vidutinio amžiaus netektį patyrusių žmonių sapnų analizę. Tyrimo duomenimis, 67,1 % netekčių patyrusių žmonių teigė, kad sapnai apie mirusiuosius padėjo jiems labiau patikėti pomirtiniu gyvenimu. Apie 70 % savo sapnus apie velionį apibūdino kaip „aplankymą“, o 71 % atskleidė, kad sapnai apie mirusįjį padėjo jiems jaustis labiau su jais susijusiais, artimesniais.
Charakteristikos
Psichologė Jennifer E. Shorter iš Transpersonalinės psichologijos instituto Palo Alte, Kalifornijoje (JAV), taip pat atliko tyrimus apie mūsų smegenis ir tai apie ką sapnuojame. Savo tyrime „Apsilankymo sapnai: fenomenologinis sapnų ir netekties santykių tyrimas“ ji rašė, kad nėra žinoma, kiek žmonių patiria aplankymo sapnus.
Tačiau tai gali nutikti ir netrukus po mirties ir ilgai po jos. Šios psichologės atlikto tyrimo išvados , kad apsilankymo sapnus apibūdina keturi veiksniai:
1. Apsilankymo sapne žmonės atrodo kaip gyvenime, nors dažnai būna sveikesni arba jaunesni.
2. Mirusysis dažnai ką nors pasako apie tai kaip jaučiasi dabar, pavyzdžiui, kad jaučiasi gerai.
3. Sapno perdavimas patiriamas telepatiškai, o ne fiziškai.
4. Miegas dažnai būna ramus ir tvarkingas, beveik harmoningas.
Ar kada nors sapnavote mylimą žmogų, kuris mirė? Ką tai reiškė jums? Pasidalykite savo patirtimi mūsų komentarų skiltyje ir nepamirškite pasidalinti šiuo straipsniu „Facebook“, jei manote, kad sapnai gali ką nors pakeisti!