Visi norime būti laimingi, tačiau kartais savo kelyje susiduriame su kliūtimis, kurios neleidžia to padaryti. Specialistai papasakojo apie dažniausiai pasitaikančias problemas, dėl kurių laimė mus aplenkia.
Norėdami tapti laimingais, turite rasti savo sielos kelią. Kelyje gali kilti įvairių kliūčių, kurias kartais susikuriame patys. Būtent apie jas toliau ir bus kalbama.
Aplinkinių nuomonė
Labai lengva priversti žmogų abejoti savimi ar savo sugebėjimais ateityje, dabartyje. Pakanka tik pasakyti jam, kad jis negali kažko padaryti. Tarp mus supančių žmonių yra daug tų, kurie nuolat išreiškia abejones vienu ar kitu klausimu. Kažkas sako, kad ekonomika žlugs, o kažkas teigia, kad pats gyvenimas neturi prasmės, nes svajonės niekada neišsipildo. Net patys protingiausi ir optimistiškiausi žmonės šiuo atveju gali imti abejoti savimi dėl to, ką jiems sako amžini skeptikai ir verkšlentojai.
Kitų nuomonė panaši į virusą. Tai sėdi mūsų mintyse, bet jei turite silpną psichologinį imunitetą, galite užsikrėsti kažkieno nuomone. Psichologijoje tai vadinama krabų kibiro efektu. Jei krabai įkišti į kibirą, jie niekada iš ten neišlips, nes kimba vienas prie kito ir tempia savus žemyn. Tas pats vyksta ir mūsų gyvenime. Žmonės mus tempia žemyn, užkrėsdami nepasitikėjimu.
Stereotipai
Stereotipinis mąstymas daro mus ribotus. Pavyzdžiui, daugelis moterų nuo vaikystės gyvena su mintimi, kad jų vieta yra virtuvėje, šalia vaikų. Energetiškai moterys yra daug stipresnės už vyrus. Taip. Jos skirtingos, tačiau tai nereiškia, kad jos negali būti lyderėmis, verslo moterimis, savarankiškomis asmenybėmis.
Daugelis žmonių gyvena tikėdami, kad praturtėti neįmanoma. Daugeliui iš mūsų vaikystėje buvo sakyta, kad pinigus galima užsidirbti sunkiu darbu, todėl suaugę su panieka elgiamės su tais, kurie uždirba lengvai ir žaismingai. Tai formuoja mus ribojančias nuostatas ir verčia mus atsisakyti laimės.
Savęs gailestis ir gailestis dėl praeities
Reikia save palaikyti, o ne gailėti ir barti. Turime prisiminti, kad pasaulyje nėra nieko neįmanomo. Tie, kurie gyvena praeityje ir galvoja apie praeities bėdas, negali žvelgti į ateitį. Dėl to kai kuriems svarbiems dalykams ir pasiekimams nebelieka jėgų, nes žmogus susikoncentruoja į išgyvenimus, puola į neviltį ir praranda optimizmą.
Beprasmiai pasiteisinimai
Geresnio darbo rasti nepavyko – kalti darbdaviai, nebuvo įmanoma rasti antrosios pusės – kaltos žvaigždės, ko nors darbe nepavyko padaryti laiku – kalti kolegos ir pan. Šis ratas yra begalinis. Daugelis žmonių linkę teisintis dėl savo nesėkmių, todėl jie neauga. Jie negali pripažinti savo kaltės ir pradėti keistis. Jiems daug lengviau dėl visų nesėkmių kaltinti ką nors kitą. Toks požiūris trukdo atrasti laimę.
Nesugebėjimas išsikelti tikslų
Jeigu žmogus gyvenime neturi kažkokio globalaus tikslo, jis beveik šimtu procentų bus nelaimingas, nes negalės suprasti, kur ir kada reikia judėti. Laisvas plaukiojimas irgi gerai, bet nuolat gyventi „einu ten, nežinau kur“ režimu yra neefektyvu. Būtina nuolat būti tokioje būsenoje, kurioje žinai, kodėl ką nors darai, kodėl kažkur eini, kodėl priimi tokius sprendimus, o ne kitokius.
Kartais iškyla kitokia situacija. Žmogus gali turėti tikslą, bet jis taip susitelkęs į jį, kad negali susikoncentruoti į ką nors kitą. Šiuo atveju šis tikslas atima iš jo visą energiją ir jėgas.
Tinginystė
Daugelis laukia laimės, tikėdamiesi, kad ji atsiras savaime. Viltis be pastangų yra tuščia. Tikėtis nieko nedarant – tik laiko gaišimas. Laimė neateina pas tuos, kurie tiesiog stovi vietoje. Reikia tobulėti, bendrauti su žmonėmis, dirbti su savimi ir pan. Apatija ir tinginystė yra didžiausi laimės priešai, nes neužtenka pasitikėti savimi ir būti optimistu. Visata suteikia sėkmės tiems, kurie ką nors daro dėl to. Nėra jokių išimčių, nes net jei kas nors jums papasakos žavią istoriją apie tai, kaip jis praturtėjo tiesiog spragtelėjęs pirštais, tai yra prasimanymas.
Stenkitės mintyse kovoti su neigiamomis virusų programomis. Nustokite abejoti savimi arba, priešingai, užsibrėžkite neįveikiamus tikslus ir uždavinius. Ekspertai linki sėkmės kelyje į laimę.