Kalbėjimasis su savimi kuriais atvejais laikomas psichinės ligos pasireiškimu. Būtent iš šio simptomo galima suprasti, kad asmuo kalba su tuo, kurio niekas nemato, kad jam kyla haliucinacijos.
Tačiau kartais žmogus pradeda kalbėtis su savimi dėl visiškai kitų dalykų. Šis reiškinys gali būti laikomas ne tik saugiu, bet ir naudingu. Kokios naudos žmogui duoda pokalbis su savimi? Tai bus aptarta toliau.
Protinių gebėjimų padidėjimas
Kai žmogus kalba garsiai, jis susikoncentruoja ties viena mintimi, nėra blaškomas pašalinių minčių, galvoja tik apie tai, apie ką kalba.
Tai leidžia jam įsigilinti į temą, pastebėti kai kurias naujas detales, padaryti netikėtas išvadas. Visa tai padidina tikimybę, kad užduotis bus išspręsta teisingai ir laiku.
Pergalės užtikrinimas
Kai žmogus kalbasi su savimi pozityviai, kai save giria, tada daugelis jo baimių išnyksta. Kalbėdamasis su savimi, individas nusiteikia dėl ko nors gero, suteikia sau pasitikėjimo, kad viskas pavyks, viskas bus gerai. Toks požiūris veda į viršūnių užkariavimą, į tikslų siekimą.
Pašalinkite neigiamas emocijas
Jei žmogus negali pasakyti sau nieko gero, tai kalbėdamasis su savimi jis bent jau gali išsakyti neigiamas emocijas, tai kas, kelia jam nerimą.
Taip jis greitai nurimsta, įgauna emocinę pusiausvyrą. Ir tai leis jam išlaikyti psichologinę sveikatą.
Atminties stiprinimas
Ką žmogus pasako garsiai, tą jis geriau atsimena. Kai žmogus ką nors pasako sau garsiai, jis ilgai prisimins kiekvieną žodį. Jis nepamirš, kam nusiteikęs, įsimins visą svarbią informaciją, ir tai jam pravers ateityje.
Kaip matote, daugelį gluminantis įprotis gali būti naudingas ir reikalingas, netgi reikšmingas siekiant precedento neturinčių aukštumų bet kokiose pastangose. O tai reiškia, kad jį turintis žmogus neturėtų jo atsikratyti, nes tai jam labai daug duoda, gerokai praplečia galimybių ribas.