Kaip apsisaugoti nuo energetinių vampyrų ir blogos akies?

Kaip tam pasiruošti?

Pirmiausia turite rasti vidinę harmoniją ir pusiausvyrą. Stenkitės medituoti ir atsipalaiduoti bent 5-10 minučių per dieną. Susikoncentruokite į kvėpavimą, pasistenkite pajusti, kaip jumyse juda šiluma. Tai jūsų energija. Pajuskite energijos judėjimą aplinkui jus.

Antra, turite atsikratyti nereikalingų žmonių. Visi žmonės, su kuriais bendraujate, susisieja su jumis. Tai tarsi nematomi siūlai ir grandinės nuo jūsų iki kito žmogaus. Pabandykite juos įsivaizduoti. Užmerkite akis ir apčiuopkite šiuos siūlus, o tada nuplėškite nereikalingus.

Trečia, išvalykite savo energiją. Medituodami įsivaizduokite, kad krūtinėje yra kamuoliukas, tarsi saulė. Jis šviečia auksine spalva, yra šiltas, malonus, jums ramu ir patogu. Šis kamuoliukas pamažu užpildo viską jūsų viduje, o tamsios dėmės išnyksta.

Kaip užsidėti apsaugą?

Išsamiai įsivaizduokite, kaip atrodo jūsų gynyba, kaip ją jaučiate, kaip ji veikia. Pavyzdžiui: įsivaizduokite kiaušinį. Viduje yra ryškus trynys, o aplink atsiranda lukštas. Tegul jis būna kietas ir šaltas kaip akmuo. Tegul jis turi atspindį išorėje, tarsi veidrodis. Svarbiausia išlaikyti vidinę ramybę, pasitikėjimą savimi ir geranoriškumą. Pavyzdžiui, jei konflikto metu susierzinate, tuomet gynyba gerokai sumažėja.

Ką pajusite užsidėję tokią apsaugą>

Atsiras lengvumo, komforto, atvirumo jausmas, išnyks nenaudingos ir nerimą keliančios mintys. Jūsų intuicijos lygis padidės. Žinoma, padidės ir psichinių bei fizinių jėgų lygis.

Praeis kūno skausmas (depresija, pyktis, agresija, kaltės jausmas, raumenų spazmai, lėtinės ligos paūmės daug rečiau).

Jei pirmą kartą jums nepasiseka, nenusiminkite, neskubėkite. Bandykite dar kartą, treniruokitės.