Tinktūra, kuri išgelbės jus nuo daugelio sveikatos problemų (įskaitant insultą!)!
Mažai tikėtina, iki šiol česnako savybės, kurios padeda organizmui stiprinti imuninę sistemą ir kovoti su peršalimu, buvo jums paslaptis. Tačiau tuo jo privalumai nesibaigia!
Jums reikės tik keleto skiltelių česnako ir šiek tiek vandens, kad išvengtumėte daugelio sveikatos problemų. Taigi kaip gauti maksimalią naudą iš česnako?
Ogi riekia pasigaminti tinktūrą, dar vadinamą česnakų vandeniu!
Sudėtis:
Pora skiltelių česnako
2-3 griežinėliai citrinos
0,5 šaukštelio alyvuogių aliejaus
220 ml šilto vandens
Paruošimo būdas:
Supjaustykite česnaką peiliu ir suberkite į puodelį. Sudėkite kitus ingredientus.
Po 15 minučių tinktūra bus paruošta. Teliko nukošti, o tada jau bus visiškai paruošta.
Česnakai yra vienas iš efektyviausių kovos su mikrobais būdų. Jis efektyviai valo kraujagysles ir skrandį bei atsikrato parazitų.
Citrina yra ne mažiau vertinga. Ji duoda mums vitaminų kompleksą, padeda atsikratyti toksinų ir riebalų.
Citrusiniuose vaisiuose gausu kalio – tai apsaugo nuo širdies ligų, prisideda prie teigiamo nervų sistemos poveikio. Žmonės, kurie valgo citrinas, yra mažiau linkę susirgti – tai įrodyta.
Jei reguliariai vartosite šią tinktūrą, širdies ligų rizika gerokai sumažės. Vaistas yra gerai kraujo krešulių prevencijai. Dėl česnako mažėja kraujospūdis ir cholesterolio kiekis.
Naudodami šį receptą apsaugosite nuo skrandžio infekcijų, sumažinsite sąnarių skausmą. Kepenys ir inkstai taps sveikesni.
Atkreipkite dėmesį, kad tinktūros poveikis yra gana stiprus, todėl neturėtumėte gerti kasdien. Pakanka gerti du kartus per savaitę, po vieną stiklinę.
Geriausia – pusvalandis prieš pusryčius. Be to, šis gėrimas degina kalorijas ir sukelia nedidelį apetito praradimą.
