Dėl visko kaltos žvaigždės! Taip gali pasakyti tie, kuriems, astrologų teigimu, išlikti lieknam yra daug sunkiau kitiems. Astrologai įsitikinę, kad Zodiako ženklas turi įtakos ne tik žmogaus charakteriui, bet ir jo įpročiams, elgesiui, netgi polinkiui į antsvorį.
Vėžys
Šio ženklo atstovai nemėgsta sporto, tačiau stengiasi tinkamai maitintis, kad išlaikytų formą. Tačiau laikytis dietos jiems labai sunku, nes Vėžiai dažniau nei kiti kenčia nuo valgymo sutrikimų. Jie slepia savo emocijas, o norėdami su jomis susidoroti, valgo desertus ir greitą maistą. Šiam ženklui maistas gali būti pagrindinis būdas įveikti stresą, todėl jie patys nepastebi, kaip priauga papildomų kilogramų. Norėdami to išvengti, turite išanalizuoti savo jausmus.
Avinas
Šio Zodiako ženklo atstovai nemėgsta gaminti, todėl jie tampa nuolatiniais restoranų ir kavinių lankytojais, jie mėgsta išgerti kavos pakeliui į darbą bei užkąsti. Avinams sunku pakeisti įpročius, todėl astrologai pataria rinktis lengvus patiekalus, o kuprinėje nešiotis obuolių, riešutų, morkų. Tikimybė priaugti svorio bus daug mažesnė.
Liūtas
Šio ženklo globotiniai – tikri gurmanai. Paprastas maistas jiems atrodo nuobodus ir neskanus, tačiau sudėtingi deriniai, neįprasti patiekalai ir egzotiški gaminiai Liūtą labai traukia. Jie pasiruošę paragauti viską, kas nauja, todėl rizikuoja priaugti svorio. Verta įprasti didžiąją savaitės dalį pirmenybę teikti naminiam maistui, o kulinarinius malonumus palikti savaitgaliui.
Šaulys
Jie nuolat juda, neįsivaizduoja gyvenimo be bendravimo, pasivaikščiojimų, vakarėlių, Šauliai nemėgsta ilgai būti vieni. Atrodo, kad tokiu gyvenimo būdu priaugti kelių papildomų kilogramų beveik neįmanoma, tačiau susitikimai su draugais, atostogos ir lankymasis klubuose retai apsieina be traškučių, picų ir saldumynų. Be to, Šauliai dažnai turi problemų su miegu, todėl dažnai jie valgo naktį, kai medžiagų apykaita daug lėtesnė. Specialistai rekomenduoja šio ženklo atstovams susidaryti aiškų valgymo grafiką, o vakarėliuose nepiktnaudžiauti saldžiais kokteiliais.
Jautis
Jautis yra pagrindinis smaližius iš visų Zodiako ženklų. Jie negali atsisakyti deserto, šokolado plytelės ar poros saldumynų, be to, šio ženklo atstovai dažnai puikiai gamina: artimuosius vaišina šviežiais kepiniais ir antrą valandą nakties yra pasiruošę eiti į virtuvę kepti kvapnių blynų. Į sportą Jautis žiūri itin skeptiškai: darbo dienomis tiesiog neturi laiko eiti į salę, o savaitgaliais jam labai norisi pagulėti lovoje. Toks gyvenimo būdas lemia papildomus kilogramus. Šauliai galės palaikyti gerą formą, jei įveiks save ir ras laiko treniruotėms. Nenaudinga bandyti juos atkalbėti nuo dar vieno pyrago gabalėlio.
