Magnetinės audros kelia didelį pavojų oro sąlygoms jautriems žmonėms. Laimei, mokslininkai išmoko gana tiksliai nuspėti jų dažnį artimiausioje ateityje. Pats laikas sužinoti, ar šį balandį kils tokios audros.
Ekspertai pataria bet kurią iš šių dienų laikytis dešimties geros sveikatos ir stiprios energijos taisyklių. Tai tikrai svarbu magnetinių audrų ir oro pokyčių dienomis. Tai universali ir geriausia priemonė nuo negalavimų ir nuovargio.
Balandžio pradžia – problemų pradžia
Remiantis prognozėmis, balandžio 1 ir 2 dienomis mūsų laukia staigus magnetinio aktyvumo padidėjimas, kurį sukels galingas, bet trumpalaikis Saulės žybsnis.
Pirmosiomis balandžio dienomis mūsų laukia pirmojo lygio magnetinė audra. Šios blykstės problema bus ta, kad ji bus labai staigi. Tai gali pakenkti mūsų sveikatai ir gali būti, kad tai pajus ne tik jautrūs žmonės.
Kaip išvengti sveikatos problemų balandžio pradžioje
Svarbiausias patarimas skirtas tiems, kurie mėgsta sugalvoti ligas ir diagnozes sau be gydytojų patarimų. Stenkitės atsikratyti šios savybės. Žinoma, organizmas gali reaguoti į magnetinį aktyvumą, tačiau ši reakcija gali būti ne visiems vienoda. Mokslininkai vis dar negali tiksliai atsakyti į klausimą, kaip ir kodėl geomagnetinio lauko trikdžiai veikia mūsų sveikatą.
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti – į tokias naujienas nereaguoti audringai. Atsižvelkite į jas, bet nenusiteikite, kad bus blogai. Jei pradėsite nerimauti, problemų kils ir be audros.
Jei sergate arba jūsų imuninė sistema nusilpusi, turėtumėte būti atsargesni ir nepervargti. Tas pats pasakytina apie visus, kuriems balandžio 1 ir 2 dienos bus įtemptos. Jei esate fiziškai ir emociškai išsekęs, jūsų organizmas gali sutrikti.
Būkite optimistiški, kad išliktumėte sveiki. Būkite linksmi, tada tiesiog nepastebėsite Saulės aktyvumo padidėjimo. Jei esate šimtu procentų tikri dėl savo pažeidžiamumo, pabandykite laikytis paprasčiausių rekomendacijų ir taisyklių:
- Susilaikykite nuo stiprių gėrimų ir persivalgymo. Venkite riebaus, aštraus ir sūraus maisto. Saikingumas yra geriausias jūsų draugas.
- Gerkite daugiau gryno vandens. Taip pat galite gerti žaliąją arbatą, sultis, kompotus. Svarbiausia negerti kavos. Tai pagrindinis gerovės priešas balandžio 1 ir 2 dienomis.
- Nesėdėkite. Stenkitės dažniau išeiti į lauką. Po atviru dangumi bus lengviau susidoroti su nerimą keliančiomis mintimis. Didelę fizinę veiklą geriau perkelti į kitas dienas. Pravers pasivaikščiojimai, trumpi pasivažinėjimai dviračiais, išvykos į baseiną.
Stenkitės stebėti ir Mėnulio kalendorių, nes jis taip pat mus veikia. Taip jūs tiksliai žinosite, kas jūsų laukia kiekvieną dieną. Nepamirškite, kad situacija gali kardinaliai pasikeisti, nes Saulės elgesį nėra lengva nuspėti. Mėnesio pabaigos prognozių sulauksite vėliau!