Ką daryti, jei šeimyninę laimę temdo apmaudas ir pretenzijos? Šeima turbūt yra svarbiausias dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Audringais laikais norime grįžti namo ir pasinerti į tarpusavio supratimo ir palaikymo atmosferą, atsigauti po didelio pasaulio sudėtingumo ir jo peripetijų.
Tačiau ką daryti, jei, priešingai, peržengus namų slenkstį, užgrius pyktis, nepasitenkinimas, nusivylimas? Žinoma, kiekviena situacija yra individuali, tačiau yra tam tikrų modelių, kuriais vadovaudamiesi galite pagerinti atmosferą namuose.
1. Pirmoje vietoje yra sutuoktinių santykiai. Pirmiausia jie atkreipia dėmesį vienas į kitą, stengiasi padėti ir palaikyti, jei yra toks poreikis, o tik tada kreipia dėmesį į vaikus – kas vyksta, kas gavo kokius pažymius, kokios istorijos reikalauja įsikišimo. Vaikams svarbu matyti, kad tėvai vienas kitą palaiko, todėl ir jie jaučia didesnį palaikymą ir stabilumą.
2. Kontrolė griauna, bet pasitikėjimas palaiko. Jei šeima turi minčių, kad galima daryti įtaką kitam (nesvarbu, suaugusiam ar vaikui) kontroliuojant ir uždraudžiant – deja, norisi tokią šeimą palikti. Ir nebūtinai fiziškai – yra ir kitų „išėjimo“ variantų: kabinėtis prie smulkmenų, gerti alkoholį, pasinerti į virtualią realybę. Vietoj „Kur tu esi? Su kuo? Kada grįši?“, geriau dar kartą pasakyti „Myliu tave, tikiu tavimi, linkiu sėkmės ar gero vakarėlio!“
3. Skundus ir nesusipratimus geriau išsiaiškinti iš karto. Ne priekaištais, o žinute: „Nemėgstu to ir to.“, nesuasmeninant ir nekaltinant kito savanaudiškumu, nejautrumu ir noru tyčia pakenkti. Kitas žmogus pasaulį gali jausti ir suvokti kitaip, tai normalu. Jei neįmanoma pasakyti, rašykite, net jei šių laiškų nesiunčiate. Viskas, kas sukaupta ir atidėta, vieną dieną išeis labai audringai.
4. Įtraukite mažiau liudininkų. Kuo daugiau pašalinių „akių“ ir „ausų“ dalyvauja sprendžiant konfliktines situacijas, tuo lėčiau jos bus sprendžiamos. Draugai ir artimieji nuoširdžiai laikosi į juos pagalbos besikreipiančiojo pozicijos ir dažnai „pila žibalo į ugnį“, kai ginčai jau išspręsti, visos dalyvaujančios šalys norės judėti toliau, o žmogus iš šalies (net jei mama ar sesuo) gali trukdyti.