Akys yra sielos veidrodis, o oda po akimis yra amžiaus skaičiuoklė. Moterims ši odos sritis yra ypač plona ir iš karto atskleidžia nuovargį bei sveikatos problemas.
Mažos raukšlės, rytinis patinimas, juodi ratilai, mėlynės po akimis – viskas, kad atsiranda prastai išsimiegojus, aptemdo moters žavesį. Yra daug veiksnių, kurie sukelia šiuos rūpesčius, bet su jais visais galite kovoti.
Juodi ratilai po akimis
Niekas negali paveikti jūsų odos taip greitai kaip ultravioletinė spinduliuotė. Kad apsisaugotumėte nuo jos, jums reikia naudoti kremą su SPF filtrais ir tepti aplink akis.
Saulėtomis dienomis galite jį naudoti net žiemą. Beje, sniegas atspindi saulės spindulius. Tai įrodo slidininkų įdegis. Taip pat naudokite aukštos kokybės akinius nuo saulės.
Šiurkštus plovimas ir prastos kokybės kosmetika
Dar odą gali būti išdžiovinti prausimas muilu ir akių trynimas. Veidą reikia plauti specialiu geliu ar veido putomis, o makiažą nuvalyti su miceliniu vandeniu.
Pamirkykite jame vatos diskelį, keletą sekundžių uždėkite ant užmerktos akies, tada švelniai, be spaudimo perbraukite voką nuo vidinio akies kampo į išorę. Ir nuo išorinio kampo iki nosies palei apatinį voką.
Reguliarus miego trūkumas
Veido oda atkuriama tik naktį. Naktį organizme vyksta atsinaujinimo procesai. Tai poilsio ir atsinaujinimo laikotarpis, kurio negalima kompensuoti ne miego metu.
Įprotis rauktis ir prisimerkti
Kai spinduliuojame ryškią šviesą į akis arba kai sunku ką nors įžiūrėti, mes prisimerkiame. Pirmuoju atveju padėti gali kepurė, akiniai nuo saulės.
Antruoju – akiniai su dioptrijomis.
Ekranai
Daugelis savo dieną praleidžia prieš mirgantį kompiuterį arba palinkę į telefoną. Akys pavargsta ir oda po jomis reaguoja pirmiausia.
Būtina kontroliuoti akių skausmą: po kiekvienos darbo valandos būtina 10 minučių pertrauka.
Netinkama laikysena
Svorio centro poslinkis sukelia galvos ir kaklo įtempimą, dėl kurio sausgyslių šalmas palaipsniui priartėja prie kaktos.
Kad atitaisytumėte žalą, svarbu reguliariai mankštintis ir neužmiršti pajudinti taip pat ir kaklo raumenį.
Profilaktika
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas veido ir akių odos priežiūrai. Naktį naudokite kremą po akimis ar aliejus.
Kineziterapija leidžia atpalaiduoti raumenų spazmus aplink akis. Pleistras, kuris parduodamas vaistinėse ir sporto prekių parduotuvėse, priklijuojamas prie probleminės srities, dėvima keletą valandų ir po to nuimama.
Juodi ratilai po akimis moterims taip pat pasireiškia dėl netinkamos mitybos. Vitaminų ir mineralų trūkumas pažeidžia odos spalvą jautriose vietose.
Tie, kurie gauna mažiau maistinių medžiagų iš maisto, jas išnaudojama ir dėl to oda tamsėja. Išeitis: valgykite daugiau vaisių ir daržovių, periodiškai išgerkite vitaminų papildų kompleksą.
