1. Kaip praėjo jo / jos diena?
Skamba kasdieniškai, bet tai nereiškia, kad tai nėra svarbu. Pirma, paklausus, kaip praėjo jūsų partnerio diena, parodysite jam, kad jis jums rūpi ir kad domitės jo gyvenimu, kai nesate kartu. Tai reiškia, kad jus domina jo pasaulis: jo pergalės, praradimai ir visokios smulkmenos. Esmė nėra kalbėtis tik apie tai. Stenkitės suprasti savo partnerio emocijas. Klausykitės jo.
2. Apie jūsų seksualinį gyvenimą.
Nors esame suaugę, dauguma iš mūsų vis dar jaučiasi nepatogiai kalbėdami apie seksą. Tačiau tokiu būdu jūs atimate iš savęs dar geresnę patirtį ir malonumą lovoje. Niekas nemoka skaityti minčių, tad jei nediskutuosite apie seksą, jo nepagerinsite (net jei jau yra gerai). Tai ypač svarbu senstant ir turint vaikų, nes keičiasi jūsų kūnas ir gali keistis jūsų pageidavimai bei poreikiai.
3. Kad jūs vienas kitą vertinate.
Tai gali būti paprasta žinutė, komplimentas, „ačiū“. Tiesiog praneškite savo partneriui, kad jį pastebėjote ir vertinate.
4. Namų ūkio pareigų paskirstymas.
Jūs niekada negalėsite įgyvendinti 50 / 50 pasiskirstymo. Keičiasi jūsų tvarkaraštis, keičiasi jūsų darbo krūvis. Bet jūs tiesiog turite nuolatos aptarti, ką kiekvienas iš jūsų veikia namuose, kitaip gali kilti nesusipratimų ir pasipiktinimo.
5. Juokeliai, kuriuos suprantate tik jūs.
Jie gali būti kvaili, bet tai yra esmė. Gyvenimas toks užimtas ir įtemptas, kad be humoro dozės ir priminimo, kad turite vienas kitą, neišgyvensite. Išmokite juoktis ir atsipalaiduoti.
6. Pinigai.
Norėdami sėkmingai kurti bendrą gyvenimą, turite mokėti nuoširdžiai aptarti savo finansus ir biudžetą. Sąžiningai ir ramiai.
7. Kito problemos.
Svarbu reguliariai aptarti, kas vyksta kiekvieno iš jūsų gyvenime: darbe, santykiuose su kitais žmonėmis, artimaisiais, apskritai, kas jus neramina. Nelaikykite to savyje, nemanykite, kad nenorite tuo apkrauti savo partnerio.
8. Ateities planai.
Galėti kartu svajoti – tikras menas. Ir tai mus labai suartina, taip pat padeda įgyvendinti šiuos planus. O jei neaptarinėsite vienas kito planų, kaip žinosite, kad kartu judate ta pačia kryptimi?
9. Prisiminimai.
Tai dar vienas dalykas, kuris sujungia. Prisiminkite savo bendras akimirkas, ypač sunkiais laikais. Ir priminkite sau, kad blogi dalykai visada praeina.