Yra keletas priežasčių, kodėl šunys vadinami geriausiais žmogaus draugais. Taip yra todėl, kad jie yra ištikimi, bendraujantys ir noriai su mumis glaustosi. Tačiau taip pat labai svarbu, kur mes nustatome meilės šuniui ribą. Nors kai kurie žmonės mielai priima bučinius iš savo šunų, yra žmonių, kurie draudžia jiems kartu miegoti vienoje lovoje. Jei esate vienas iš jų, perskaitę šį straipsnį persigalvosite. Šuo – geriausias jūsų draugas ir turėtų miegoti kartu su jumis.
Galite mylėti savo šunį, bet nenorėti miegoti su juo vienoje lovoje. Tačiau kai kitą kartą jūsų keturkojis atsistos prie jūsų lovos ir norės ant jos užlipti, turėtumėte leisti jam tai padaryti. Mayo Clinic tyrimas patvirtina, kad gulėjimas lovoje su šunimi turi naudos sveikatai. Lyginant 150 dalyvių rezultatus, akivaizdu, kad tai yra susiję. 56 procentai dalyvių teigė, kad jie dalinasi lova arba miegamuoju su šunimi ar kate. 41 procentas šių žmonių manė, kad gyvūnai prisidėjo prie jų miego kokybės gerinimo.
Kodėl turėtumėte miegoti su savo šunimi vienoje lovoje?
Tyrimo išvada tokia: gyvūnai privertė tyrimo dalyvius patirti ramesnį ir gilesnį miegą, saugodami juos. Štai 7 dažniausiai pasitaikančios priežastys, kodėl šunų savininkai turėtų miegoti kartu su jais vienoje lovoje.
1: saugumas
Žinojimas, kad kažkas kitas yra kartu su mumis, daugumą žmonių priverčia jaustis saugesniais. Be to, kad daugelis šunų gali jus apsaugoti fiziškai, yra ir tyrimų, kurie rodo, kad žmonės geriau atsipalaiduoja, kai miega šalia savo šuns.
2: šuo su jumis jaučiasi gerai
Turėdami šunį lovoje jūs ne tik jaučiatės geriau, bet ir jis tai vertina. Nieko kito pasaulyje nėra, kas myli jus taip stipriai, kaip jūsų šuo. Taigi, galimybė prisiglausti lovoje prie jūsų padarys jūsų augintinio gyvenimą smagesnį.
3: padeda kovoti su demencija
Yra nuomonių, kad šunys ir katės gydo ir turi teigiamą poveikį žmonėms, sergantiems demencija. Šiai teorijai pritaria ir Demencijos centras, paskelbęs informaciją, kad Alzheimerio liga ir kita demencija sergantys žmonės būna mažiau prislėgti, kai yra arti gyvūnų. Daugelis žmonių gyvenimo džiaugsmą atgauna būdami su šunimis.
4: neutralizuoja stresą
Buvimas arti šunų gali sumažinti kraujospūdį ir sumažinti cholesterolio kiekį. Demencijos centro duomenimis, palietus šunį išsiskiria oksitocinas arba „meilės hormonas“. Streso hormono kortizolio lygis gali sumažėti, o tai savo ruožtu gali pagerinti maistinių medžiagų įsisavinimą ir žaizdų gijimą. Tačiau svarbiausia, kad tokių žmonių gyvenimo kokybė geresnė.
5: tai leidžia mums jaustis patogiai
Kai einame miegoti, jaučiamės artimi kažkam kitam, tai suteikia mums komforto jausmą. Geriausio draugo apkabinimas daugeliui žmonių prieš miegą suteikia geresnę nuotaiką.
6: šiluma
Šunys mėgsta glaustytis ir, žinoma, tai yra malonu. Be to, keturkojis draugas sušildo šaltais žiemos vakarais.
7: miegokite nesiblaškydami
Saugumo jausmas ir atsipalaidavimas eina koja kojon su geru miego. Mokslininkai mano, kad saugumas, kai šuo yra šalia mūsų, ne tik padeda lengviau užmigti, bet ir leidžia netrukdomai miegoti.
Ar žinojote visą šią informaciją? Nedvejodami pasidalinkite ja su kitais. Esame tikri, kad daugelis žmonių nežino visų teigiamų miego su šunimi aspektų.
