Arbūzas padeda pašalinti toksinus iš organizmo, yra puikus diuretikas, valo inkstus ir kepenis. Dėl didelio vitaminų (C, B1, B2), karotino, folio rūgšties, pantoteno rūgšties ir daugelio kitų naudingų medžiagų kiekio, arbūzas gerina virškinimo procesą, yra naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai.
Pasak vieno internetinio portalo, valgyti arbūzus rekomenduojama tiems žmonėms, kurie linkę į inkstų ir kepenų akmenligę, sergantiems podagra ir mažakraujyste.
Raudonasis arbūzas taip pat turi daug skaidulų, todėl pašalina iš organizmo cholesterolį, kuris yra pagrindinis aterosklerozės kaltininkas.
Arbūzas skatina užsilaikiusios tulžies išsiskyrimą, o tai pagerina odos ir virškinamojo trakto veiklą.
Arbūzas sugeba išvalyti smėlį iš inkstų, vartojant 4-5 dienas apie 2 kg arbūzo tuščiu skrandžiu. Geriausia jį yra valgyti du kartus per dieną.
Šiame skaniame ir sultingame vaisiuje taip pat yra lengvai virškinamų rūšių cukraus ir jis nėra kenksmingas net diabetu sergantiems pacientams.
Žmonėms, besilaikantiems dietos, arbūzas yra idealus delikatesas, nes kilogramas šio vaisiaus turi tik 500 kalorijų!
Tai yra naudingas pagalbininkas metant svorį ir gali būti vartojamas laikantis dietos – kada arbūzų suvalgoma tik 1,5 – 2 kg per dieną ir nieko daugiau.
Galite dar suvalgyti juodos duonos ir laikytis šios dietos maždaug 3-4 dienas.
Medicininiais tikslais arbūzo tiek vidinė dalis, tiek išorinė yra labai vertingos!
Pavyzdžiui, arbūzo minkštimu rekomenduojama tepti egzemos ir psoriazės paveiktas odos vietas.
Arbūzo sultys ir minkštimas atjaunina ir teigiamai veikia odą.
Norint pasiekti optimalų efektą, rekomenduojama pasigaminti kaukę su arbūzu – marlę pamirkykite jo sultyse ir 20 minučių laikykite ant veido, o tada nuplaukite vandeniu.
Dauguma žmonių, suvalgę arbūzą, išmeta jo žievę ir sėklas, ir net nemano, kad jie gali būti labai naudingi!
Raudonojo arbūzo žievelę galima išdžiovinti!
Ji bus naudinga net ne sezono metu.
Arbūzo žievelių nuoviras puikiai malšina patinimą, susijusį su širdies ir inkstų ligomis, padeda sergant reumatu.
Be bendros organizmo detoksikacijos, arbūzas naudojamas specifinėms ligoms gydyti, tokioms kaip kolitas – storosios žarnos uždegimas ir pan.
Populiarus kolito gydymo receptas yra arbūzo žievelės arbata.
Maždaug 100 g džiovintų žievelių užpilkite 500 ml verdančio vandens ir naudokite 4-5 kartus per dieną.
Linkime jums sveikatos, ir valgykite arbūzus!