Šeštadienis, 23 lapkričio, 2024

Naujausi

Kasdieniai įpročiai, kurie gali lemti ankstyvas raukšles

Tam tikri kasdieniai įpročiai ilgainiui gali neigiamai paveikti mūsų odą. Pavyzdžiui, reguliarus mėsos vartojimas pagreitina senėjimo procesus, o jei netepsite apsauginių priemonių nuo saulės, odoje atsiras pigmentinių dėmių ir ji atrodys senesnė nei tikrasis jūsų amžius.

Atkreipkite dėmesį į šiuos įpročius ir pasistenkite jų atsisakyti, kad išvengtumėte ankstyvų raukšlių.

Gumos kramtymas

Žmonėms, kurie kramto gumą, greitai susiformuoja raukšlės aplink burną. Kai kramtome gumą, veido raumenys labiau įsitempia, todėl prie burnos atsiranda raukšlių.

Bėgiojimas

Bėgiojimas ir fizinis krūvis apskritai padeda deginti riebalus apatiniuose odos sluoksniuose. Tačiau riebalų netekimas gali padidinti gilių raukšlių riziką. Be to, bėgikai didžiąją laiko dalį praleidžia lauke be apsaugos nuo saulės, o tai gali pakenkti odai. Jei bėgiojate lauke, turite apsisaugoti nuo saulės.

Žiūrėjimas į išmanųjį telefoną

Jei per ilgai naudositės mobiliuoju telefonu, galite atrodyti vyresnis, nei esate iš tikrųjų. Pasilenkus ir spoksant į mobilųjį telefoną, atsiranda raukšlių kaklo srityje.

Akinių nuo saulės nenešiojimas

80 % akių srityje matomo senėjimo yra susiję su raukšlėmis, kurias sukelia saulės spinduliai. Prisimerkiant prieš saulę, aplink akis atsiranda raukšlių, kurios ilgainiui gilėja.

Gėrimas per šiaudelį

Kavos ar arbatos gėrimas per šiaudelį gali užkirsti kelią dantų apnašų susidarymui, tačiau taip pat gali lemti raukšles aplink lūpas. Nors lūpoms tai nekenkia, šios raukšlės ypač matyti ant dažytis mėgstančių žmonių.

Gulėjimas ant šono

Kai kurios miego padėtys gali lemti odos raukšles. Jei miegosite ant šono arba ant pilvo, veidas bus padėtas ant pagalvės, o oda susiraukšlės. Kad to išvengtumėte, kuo daugiau miegokite ant nugaros.

Akių kaukės miegui dėvėjimas

Oda aplink akis yra labai jautri ir lengvai pažeidžiama. Kai kurios kaukės gali pakenkti odai ir netgi sukelti uždegimą. Dėl to atsiranda raukšlių. Jei dėvite miego kaukę, turėtumėte ją dėvėti kuo laisviau, kad išvengtumėte pernelyg didelio odos spaudimo ar tempimo.

Kontaktinių lęšių nešiojimas

Nešiodami kontaktinius lęšius dažnai pakeliame antakius. Šis nuolatinis judėjimas lemia raukšles ant kaktos. Lyginant su akiniais nuo saulės, kontaktiniai lęšiai neapsaugo odos aplink akis nuo saulės spindulių. Tai gali sukelti odos suplonėjimą ir raukšles.

Ar jums būdingi šie įpročiai?

Įdomūs video

Taip pat skaitykite:

Tai, ką pirmiausia pamatysite paveikslėlyje, atskleis jūsų vidinį „aš“

Visi mes pasaulį suvokiame skirtingai, ir kiekvieno mūsų suvokimas yra unikalus. Jis paremtas asmeninėmis savybėmis, charakterio bruožais bei gyvenimo patirtimi. Šis optinės iliuzijos testas,...

Kurių Zodiako ženklų atstovai gyvena ilgiausiai?

Ar kada nors susimąstėte, ar Zodiako ženklai gali turėti įtakos gyvenimo trukmei? Astrologai mano, kad kiekvienas ženklas ne tik lemia tam tikras asmenines savybes,...
---