Dauguma moterų nemėgsta perteklinių kūno plaukų, tad juos skutasi ar šalinasi kitais būdais. Nors šiais laikais skustis yra priimtina, pristatysime penkias priežastis, kodėl vis dėlto neturėtumėte to daryti. Atidžiai skaitykite straipsnį!
1. Nebus jokio praradimo jausmo
Plaukai yra atsakingi už tai, kad nebūtų pažeista oda. Pavyzdžiui, reguliariai skusdamiesi pažastis, sudirginate savo oda, dažnai ji būna paraudusi. Įaugę plaukeliai gali sukelti ir rimtesnių odos problemų.
2. Plaukai apsaugo nuo ligas sukeliančių mikroorganizmų
Visų pirma, plaukai ant jautrių sričių, tokių kaip lytiniai organai, apsaugo jus nuo mikroorganizmų, kurie gali patekti į kūną ir sukelti infekcijas. Skutant šių jautrių sričių plaukus, sudirginama oda.
3. Padeda atsikratyti įaugusių plaukelių
Plaukai, įaugę į odą, gali būti labai nepatogūs ir sukelti sveikatos problemų. Taip yra todėl, kad netinkamas plaukų skutimas sukelia infekcijas. Jums net gali tekti kreiptis į gydytoją.
4. Išbalansuota jūsų kūno šilumą
Kadangi plaukai kaupia mūsų kūno šilumą, kai nuskutame juos, mūsų kūno šiluma tampa nesubalansuota. Tai ypač svarbu pažastų ir lytinių organų sritims.
5. Sutaupysite laiko ir pinigų
Perteklinių kūno plaukų nusiskutimas užima daug laiko, tam tikru mastu turi įtakos ir mūsų finansams. Tai vadinama „rožiniu mokesčiu“. Ne paslaptis, kad moteriškos prekės yra brangesnės, nei vyriškos. Net skutimosi peiliukai yra brangesni…
Ar manote, kad skustis būtina?
Mankšta, kuri padeda atjauninti veidą. Užteks vos 1 minutės per dieną!
Su amžiumi veidas praranda patrauklumą. Taip yra dėl kūno riebalų sankaupų, sumažėjusio odos elastingumo ir veido kaulų pokyčių. Padėtį galima pagerinti, jei kasdien atliksite tam tikrus pratimus.
Siūlomą mankštos sistemą sukūrė Japonijos ekspertai. Ji vadinasi „Kogao“, kas reiškia „mažas veidas“. Daugelis japonų moterų naudoja šią techniką ir atrodo patraukliai bet kuriame amžiuje.
Kaip gauti „mažo veido“ efektą per dvi savaites?
Mažų veidų savininkai vizualiai atrodo jaunesni. Todėl daugelis moterų ieško veiksmingų metodų, kurie padėtų sumažinti veido dydį. Viena iš tokių mankštų yra Kogao.
Sunku išvengti su amžiumi susijusių pokyčių, tai yra normalus fiziologinis procesas. Kasdien atlikdami tam tikrus judesius, padarysite veidą plonesnį ir standesnį, užkirsite kelią su amžiumi susijusiems pokyčiams.
Darbas su hipoidiniu kaulu
Šis kaulas savo forma primena pasagos formą ir yra po liežuvio raumenimis, t. y., po smakru. Raiščiais jis jungiasi su kitais veido kaulais.
Prieš kaklą yra kaukolės raumenys, taip pat iš dalies raktikaulio raumenys. Anot japonų eksperto Hiroshi Katsuyama, svarbu stimuliuoti kaklo raumenis, kad būtų išvengta veido audinių elastingumo praradimo ir edemos atsiradimo. Šiems tikslams reikia liežuviu judinti hipoidinį kaulą, nes tada apkrova tenka visoms raumenų grupėms – liežuvio, kaklo, žandikaulio.
Tokia mankšta padeda:
- pagerinti veido raumenų elastingumą
- normalizuoti kraujotaką
- pašalinti patinimą ir riebalų perteklių
- suaktyvinti smegenis
Mankštą moterys ir vyrai gali atlikti bet kuriame amžiuje. Norint pasiekti pastebimą rezultatą per dvi savaites, pakanka atlikti ją vieną kartą per dieną vos vieną minutę.
Mankštą geriausia atlikti iškart po pabudimo, tai padės pašalinti rytinį patinimą. O jei mankštą atliksite vakare, atsipalaiduosite ir palengvinsite įtampą pečių ir kaklo srityse.
Veido pratimai
Laikykite galvą tiesiai, liežuvio galiuką nukreipkite kuo aukščiau, nuleiskite pečius. Atlikdami šį pratimą, turėtumėte jausti įtampą srityje po smakru, taip pat kakle. Pratimą geriau atlikti priešais veidrodį, stebint lūpas, kad jos nesilankstytų ir būtų atsipalaidavusios.
Nuleiskite pečius ir liežuviu pasiekite kiek įmanoma aukščiau, tarsi bandydami paliesti savo nosį. Šiuo atveju taip pat reikėtų stebėti lūpas ir užkirsti kelią nasolabialinių raukšlių susidarymui.
Nuleiskite pečius ir ištieskite liežuvį kiek įmanoma žemyn, bandydami paliesti smakrą.
Nuleiskite tik kairįjį petį ir nukreipkite liežuvį į dešinę pusę.
Atlikite priešingą pratimą ankstesniajam, t. y., nuleiskite dešinįjį petį ir nukreipkite liežuvį į kairę.
Nuleiskite pečius ir liežuviu atlikite sukamuosius judesius pagal laikrodžio rodyklę.
Kiekvieną pratimą reikėtų atlikti apie 5 sekundes.
Rekomendacijos
Mankštos metu stenkitės, kad jūsų veidas būtų tiesus.
Nuleidę pečius, mentes patraukite žemyn.
Stenkitės, kad smakras su kaklu sudarytų statų kampą.
Visus pratimus galima atlikti per vieną sesiją. Norint gauti maksimalų rezultatą, reikalingos penkios tokios sesijos.